毎回行けるかどうか微妙な感じなのですが、今回もなんとか昼ごろからなんとか体調がましになり、出かけることができました。
待合室に着いたのが夕方4時直前。待合室には1人だけでした。ぼくが着いた後に2人診察に訪れ、1人が薬だけの処方に来ました。
とにかくそんなに待つことなく診察室に入ることになりました。行動記録と毎日記入してるその日の状態記録みたいなものを出して見せました。先生はそれをゆっくり見ます。
そんなに鬱はひどくなかったようですね、というとこころから、霞が関に行けないかと思ったが、午後に診察してもらえと分かってなんとか行った話、脳外科に三週連続通ってる話などをしました。歯医者さんは二度予約をキャンセルしましたが、それ以外は状態としてはまあまあなこと。鬱より痛みとだるさのほうがつらいのが先に出ることが多いことなども訴えました。
そして話し合いの結果、サインバルタを1日40mgから30mgへ減量することになりました。まあなんとかなってる間に少しでも減らして、鬱がひどくなったときに対応できるようなかたちにしようということです。いまのままでは、鬱がひどくなったら20mgしかもう増量できませんから少しでも体調が、鬱の状態がそのまえの頃よりはましな間に減らして増量する量が増やせるようにする作戦ですね。
そんなわけでサインバルタだけ減量で、ほかは同じでした。次回の4週間後は祝日にあたっているので3週間後の26日金曜日に通院することになりました。
これで診察終わりです。薬局で薬を受け取り成城学園前駅まで戻りました。そこからは電車で最寄駅に。
しかし、昨日は暖かいのですが風が強くてかなり髪がボサボサにされました。それが一番メンタルにきたかもしれません。
夜は知人とビールジョッキ2杯だけ飲んで通院おめでとう会を開いてもらいました。毎回飲むわけではないですが。
低気圧が通過する回数が減って気圧が安定してくれたら痛みやだるさも少しましになるでしょうか。期待してますが、最近気圧に関係なく痛みが襲ってくることがあるので油断はできません。