無口な働き者 かんぞーさん

毎日暑い日が続きますね～

皆さま夏バテにはくれぐれもご注意くださいね

はい

久々の更新です(^▽^;)


肝臓は休み無く働く臓器です

例えるなら、会社勤務で休み返上、仕事でへとへとな感じ。

理不尽なことあっても、ただひたすら仕事をこなします。

そのイライラが、いつしか怒りになり、ストレスになります

働きすぎはイライラのもと。

「がんばってるね」と自分を労ってひと休みしましょう♪




お酒もそうですが、食事の時間も肝臓に影響を与えます。

寝る前に食事をすると、ちょうど体が休んでいる間に、肝臓だけが働かなければならない状態になります。

（胃腸での消化吸収の後に肝臓が働くという順番です）

肝臓の経絡に強く刺激を感じる方、肝機能低下している方は怒りっぽく、イライラしがちになりやすい傾向にあります。これは、頑張りすぎるくらいがんばっている証拠でもあります。




これから、生の美味しい季節になりますが・・(￣▽+￣*)　ぷは

お酒が多いと感じているなら、休肝日を作って休んでみましょう。




１度頭の中をリセットすると、イライラも怒りも落ち着いてきて冷静になります。

何かのヒントがヒラメキ・気付くことがあるかも知れません。




自分自身が「からだ」という会社のトップならば、すべての社員「臓器や器官」がスムーズに働けることをこころがけてみましょう。




これは自分を見直す、大切にすることにつながります。




この事を踏まえ心込めて施術・アドバイスします




読んで下さってありがとうございます

悲しみを吐き出す肺

今日も久留米は雨です

これから雨脚が強くなるようなので、皆さまお足下、お車の運転は十分ご注意くださいね

今回は「肺」についてご紹介です

陰陽五行説で「肺」は「悲しみ」と関連づけられています。

白はリセット・スタート。正義・理想を意味します。

人が亡くなる時には、魂と肉体が離れ離れになり、そこに悲しみが「生まれて」、肺の機能が止まり、息を引き取るといわれています。




子供の頃は、嗚咽するくらい、大声で泣いたりします。

でも、大人になると、思い切り大声で泣きたいけど泣けない。泣かない。

ぐっとこらえて、息を詰めてしまいます。悲しみをこらえ続けると肺の機能低下とともに、息が浅く短いものになってしまいます。これが、知らないうちに日常的になってしまう方が多いです。

深呼吸してみましょう。浅い呼吸に気付くこともあります。




「息」という漢字は「自」分の「心」です

文字通り、呼吸だけは自分でコントロールできる器官です。

自分で呼吸をコントロール出来るようになると、自分のこころを吐き出す事も上手に出来るようになります。

自分のこころのコントロール方法を知っていれば、悲しみの捉え方が変わり、自分に起こる出来事も、上手に受け入れられるようになります。




コントロール方法

深呼吸

感動する本、DＶDや映画で思いきり声を上げて泣く　o(；△；)oうわぁん

得意な歌をカラオケで思いっきり歌い上げる　　　(-^□^-)♪

大好きな人と大笑いする　　о(ж＞▽＜)ｙ ☆　わは♪　　

などなど、自分にピッタリの方法を見つけてみてくださいね♪

３周年記念キャンペーンのお知らせ

皆さまこんにちは（‐＾▽＾‐）

珍しく、連チャンでの更新です

今月に入り、４名様のチラシでのご来店ありがとうございます

今月は３周年なので、いつもよりチラシを
「盛りもり」にしてみましたo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜）

チラシがコチラ…





今日もあなたの町に配りに行きますよ～ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ