講座は初めてでも「毎日体操実践しています」
ということで、
毎日のセルフチューニングする際の『こうかな？』の疑問点を中心に行いました。
終わった後のこのすっきりした表情
ということで、
毎日のセルフチューニングする際の『こうかな？』の疑問点を中心に行いました。
終わった後のこのすっきりした表情
素晴らしいヾ(＠°▽°＠)ﾉ
通常講座は約2時間
座学で体幹チューニングとは、をお話しし
腹圧調整・キラキラ体操・らせん体操・微動運動を行います
こちらは一番大切ともいえる腹圧調整
朝晩行うのが効果的です
下の写真
初めて見る人にとっては・・・謎ヽ((◎д◎ ))ゝ
らせん体操 通称 しぇーのポーズ
この体操は体幹の左右のズレを矯正する体操です(°∀°)b
ご自宅で行いたいかた
→本やＤＶＤも出ています!!
ぜひ一度ご覧ください
ぜひ一度ご覧ください
ほんの一部 紹介します （＾_＾）
そしてそして、昨日の写真ではないですが(;^_^A
個人施術は このように行っています↓
寝ているか、寝ていないかの狭間で超気持ちよく、知らぬ間に寝る人多し（笑）
いつも施術を受けてくれるズッキー感想
「状態がよくなるので閃きが半端ない」
昨日もサクサクお仕事されていました。
いつも熱海の須田塾長から学んでいること
「誰がやるか、どの手でやるか」
自分が緩んで整っていないと、施術はできません(・・；)
常に、自分を状態よく‼ いつも心がげていることです
今回ご紹介した体幹チューニング他
メニューいろいろあります(*^o^*)
お申込み・お問合せは
hiko.chan11117☆gmail.com まで(☆を＠に変えてくださいね）
ひこちゃん倶楽部提供メニュー一覧
出張専門です。（交通費別途必要）
※パン教室は自宅にて開催します。
☆体幹チューニング （詳細は➡ こちら）
施術（約30分）￥5,000
☆楽健法 （詳細は➡ こちら）
１．施術（30分）￥5,000
（50分）￥8,000
２．楽健法踏み合い会
所用時間2時間
1回5,000円（4名以上で開催）
☆アクセス・バーズ（詳細は➡ こちら）
1時間 10,000円
☆お料理教室（詳細は➡ こちら）
3回コース 15,000円
☆パン教室（詳細は➡ こちら）
1回完結：10,000円（軽食付）
☆パン販売（詳細は➡ こちら）
リクエスト開催
４名 お一人３０００円
☆LOVEセラピー（詳細は➡ こちら）
施術（女性限定）
１時間：10,000円（美容気功付）
出張専門です。（交通費別途必要）
※パン教室は自宅にて開催します。
☆体幹チューニング （詳細は➡ こちら）
施術（約30分）￥5,000
☆楽健法 （詳細は➡ こちら）
１．施術（30分）￥5,000
（50分）￥8,000
２．楽健法踏み合い会
所用時間2時間
1回5,000円（4名以上で開催）
☆アクセス・バーズ（詳細は➡ こちら）
1時間 10,000円
☆お料理教室（詳細は➡ こちら）
3回コース 15,000円
☆パン教室（詳細は➡ こちら）
1回完結：10,000円（軽食付）
☆パン販売（詳細は➡ こちら）
大小合わせて５～７個 ￥3,000～
中身はお任せください。（※苦手なものがある場合のみお知らせ願います）
※送料,手数料 別途必要です。
リクエスト開催
４名 お一人３０００円
☆LOVEセラピー（詳細は➡ こちら）
施術（女性限定）
１時間：10,000円（美容気功付）