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service0620さんのブログ

基本日常の流れを書きます!!!
ダイエット-10kg
モデル体型目指してる(^o^)
女優☆香里奈、戸田恵梨香
モデル☆安井れい



ラーメン食べ行った\(^o^)/


あぶラーメンやってなかったわず(笑)
ショックわず((>д<))

んでミニプでたまってて
上阪病んでたから駆けつけた。

yasuさま
photo:01



んで、渋谷行っておけオケTime‼


パーティルーム貸切ww

初っ端AKB48/上からマリコべーっだ!

歌いまくりー

んで、ファッキンで3時間語り[みんな:01]


楽しかった~!


次はプリ撮る


☆今日の食べたモノ
朝:ベーグル、
昼:ラーメン、ソフトクリーム
夜:サラダ、クラムチャウダー
飲み物:ココア、ミルクティー、お茶、コンポタ、BOSSカフェオレ

☆摂取カロリー⇒(1500kcal)

運動量⇒家まで徒歩30分、腹筋30回

☆前日との体重の差⇒+0.8kg

早く生理来いヽ((◎д◎ ))ゝ




☆日記
入試最終日~\(^o^)/
たくさんメールくれたり
優しい人たくさんいた(笑)
ありがとうございます(T ^ T)

んで、河内さんと待ち合わせて
すっぴんプリ(-_-;)

んで、ブラブラして
勢いで千晴ちゃんに電話したら
出てビックリ(笑)
んで私服に着替え化粧していった!

んでプリ撮ってたのだった(T ^ T)ドキドキ

はやく五人揃わないかな(笑)(;^ω^A


☆今日の食べたモノ
朝:ベーグル1/2、アメド、TKG.
昼:プレッツェル1/2、メープルカスタードパイ
夜:恵方巻き1/10

☆予想カロリー⇒1025kcal

☆運動
駅まで徒歩…25分
駅から家までジョグ…20分
家でストレッチ

☆昨日との体重の差⇒0.9kg

やったぁ痩せた
photo:01

о(ж>▽<)y ☆

photo:02




☆コーデ
キャミソール:LIP SERVICE
トップス:LIP SERVICE
スカート:しまむら
レギンス:アベイル
パンプス:しまむら