• 自己評価を大切に

• 5km走 夕方だったので30度は切ってたかと

• 一年ぶりの日本へ　Thanks for everybody who meet me!

• 頭の中でトレーニングだけで、筋力がアップ？

• オーストラリア　ラストナイト　

• 雨が続いてたので走らなかったは言い訳

• やる気という言葉

• タバタ式　４回目継続中　地獄の４分間

• ハーバービレッジの上に登ると罰金３,000

• 禅語32　莫妄想

• タバタ式　3回目地獄のトライ

• 時間だけが過ぎていく・・・超まったりモードへ

• 禅語31　百不知百不会

• シドニーに戻り　残り10日帰国へカウントダウン

• マイホームが資産だという幻想

• バスでシドニーへ　長距離移動はこれが最後

• 自分の見ている世界は豆粒ほどにもならない

• ブリスベンへ　あまり縁のなかった都市だが

• 謝罪することが目的ではないはず

• 一番大事な評価は自分評価

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