こんばんは!雅です。
皆様は無事に新年度を迎えられたでしょうか?
今回はアウトカムについて話していきたいと思います。
アウトカムは、あなたの夢を意味します。
私たちには視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚という五感があります。
これらを通して世界や出来事を認識しています。
頭の中で、アウトカムで感じたことをイメージして理解し、
言語で何かを伝える時や、記憶を思い出すときに感覚表現がついてきます。
ここで、醤油ラーメンをイメージしてください!と言われたら、
どの様にイメージされますか?
器から湯気が出る隙間から除く醤油色のスープと、その上に浮いた黄金色の麺、
ほのかな出汁の香り等、何かの感覚を認識して想像されるのではないでしょうか?
この時の表現は
視覚をビジュアル(Visual)の「V」
聴覚をオーディトリー(Auditory)の「A」
体感覚をキネススティック(Kinesthetic)の「K」
これらから”VAKの感覚表現”と言います。
ここで、アウトカムの話に戻ります。
もし、仮にあなたのアウトカムが自転車で日本一周をしたい!というものだった場合、
まずは自転車や衣類を含めた装備品を準備するところから始まり、
実行に移した際には様々な景色を見ながら、全身に風が吹きあたることを感じるのではないでしょうか?
想像だけでも、VAKの感覚表現が加わると現実感を帯びてくるのではないでしょうか?
自分のアウトカムを文章化、ビジュアル化して
文章は前項で話した感じの内容を紙等に体系化してまとめる。
そして毎日、文章を読んでビジュアルを毎日見れば、脳の中で『あなたの』アウトカムが
リアルに再現され、アウトカムに向かうための原動力になり成功が加速するわけなんですね。
最後になりますが、
『あなた』のアウトカムにVAKの感覚表現を取り入れるとことで、
感覚表現付きの文章を書き、感覚表現風のビジュアル作ることで
脳の中でイメージしやすくなる。
そして
感覚表現付きの文章とビジュアル毎日反復することで
見て、声を出して読んで、自分で聞くことで成功が加速するのですね。
僕がこんな学びをできたのも、ニュープロという学びがあったからこそなのですね。
今回は『アウトカムに五感表現を取り入れると成功が加速するという』お話でしたが、
ほかにもたくさんの考え方やワークによる実践があります、もし興味や体験をしたい方は
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最後まで御拝読頂きありがとうございました。