きゅうりをピーラーで薄く切って

ごま油としらだし醤油とにんにくチューブで

味をつけ、鷹の爪と胡麻を入れタッパーで保存。



人参をスライサーで切ってシリコンタッパーに

入れてレンジでチンして柔らかくし

寿司酢、蜂蜜、マスタード、

クリームチーズ(ドライフルーツとナッツ入り)

を入れて保存。



こないだ安く売ってたキャベツをみじん切りにし

熟したトマト(冷蔵庫でほったらかされてた💦)

人参、玉ねぎみじん切り。

コンソメ顆粒入れて塩胡椒。月桂樹の葉で

香り付け❤️




シーフードミックスとマカロニでグラタンも

作った。これで今日は夕飯の下ごしらえ終わりw




朝食はパン焼いてこないだ作ってた

じゃがいものポタージュ温めて食べた。

冷凍コーン🌽たっぷり入れて

冷凍してたパセリもたっぷり入れた。ラブ


今日は1日雨かなと思ってたら

午前中に晴れ間が出た。


気持ちのいい天気の中、洗濯も食器洗いも終わり

窓開けて空気の入れ替えもし

布団の中でストレッチしながらYouTube聴きながら

iPadでゲーム🎮チュー