2014/02/22

過食しない！ダイエット！

一日目！しなかった＼(^o^)／

朝、野菜スープ✖️2、ご飯半膳、生昆布

昼、ポテトLとポテトS

夜、野菜スープ✖️2、キャベツ少しと菜の花少し

夜、ホットミルク、ホットレモン半分