4月12日夕ご飯

とりあえずさばを早く消費したいので
再びさばの味噌煮

さばの味噌煮
もやしと小松菜の和風和え
なすともやしの和風スープ
ご飯

ちなみ１３日の昼ごはんは
これと大して変わらないから
更新なし

4月12日の昼ごはん

昼ごはんは適当←

カルビ
もやしスープ
ご飯

なるべくカロリーを抑えました

4月10日夕ご飯

さばを消費したかったから
定番のさばの味噌煮
ジャカイモの醤油炒め（的なの）
大根と舞茸のスープ
卵納豆ご飯


カロリー計算のやつ待ったくあてにならないから
とりあえず体重だけは計っていこうかな