お顔と脚のむくみ解消
エステサロンDAON
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こんにちは!
DAONオーナーSERINAです
メールレッスン5日目です
今日はお顔のむくみについてお話ししますね!
朝起きたら、いつもより
一回り顔が大きくなっている気がしたり、
目が腫れぼったく感じた事はありませんか?
お酒をたくさん飲んだ翌朝や、
睡眠不足な朝は、
特にむくみを感じることが多いと思います。
顔のむくみは、
顔に余分な水分がたまっている状態ですが、
起きていれば昼頃までには
自然と身体に流れていくので
気にならなくなります。
しかし!!
時間の経過で引いたように見える
「むくみ」も、
きちんとケアしなければ
皮膚の下に老廃物として残ってしまうのです。
老廃物は肌の新陳代謝を妨げるため、
通常の状態よりも老化を促進してしまい、
肌のハリが減り、皮下脂肪が溜まり、
たるみやシワ、ホウレイ線を
作ることとなってしまうのです!
怖いですよね!!
ですから、普段からむくませない生活、
むくんだらすぐに解消する生活が大切なのです!
そこでお伝えするのがDAON流
むくみレスのお顔セルフケア!
・・・・っと言いたいところですが文章でお伝えするのが難しく・・
またセルフメンテナンスレッスンを
開催する際はお伝えしますね!
― それで結局どうしたらいいの??
それは
“心の在り方を見つめてみる”
性格は顔に出るといいますがまさにその通り。
マインドはお顔まで作り出してしまうのですね。そしてその状態がむくみの原因となるのです。
不平不満が多い人は、口角が下がっていたり。
人を馬鹿にする人は口が歪んでいたり。
変なシワが入ってしまいます。
いつもニコニコしている印象でも、
ふとした表情にその方の性格が出てしまう。
つまり、、
マインド、そして性格がもとになった
表情はクセになるのです。
その癖がむくみを
引き起こしているという事実。
イライラしてる時、
今わたしどんな表情しているかな?
と考えてみてください。
そんな表情グセを改善できる!
表情筋を鍛えられる
顔ヨガはとってもいいですよ。
最近されてる方も増えてきましたよね。
私も受けたことがあるのですが、
覚えてしまえばどこでもできるし
普段からお顔のストレッチをしていれば、
むくみの予防にもなりますし、
表情も豊かになります!
気を抜いているときでも口角の上がった
スッキリVラインスマイルを
作ることができるので、
美人度UP!愛され顔になれちゃいます。
お顔は変えられます!
むくませない生活を習慣にして、
どこから見られても
美しいあなたになりましょう。
では明日はアジア人の最大の悩み!
お顔のむくみを解消しすっきり
みなさまが今日も
一日すっきりハッピーに過ごせますように
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