• 目的がズレてると、努力も報われない

• 自分の責任の範囲をどう捉えるか

• あなたの思い出は、あなたのもの

• 理想は「トレーナー」

• あなたはどうしたい？

• 相手の反応次第では、不安は拭えない

• 「なぜ？」が招く負のスパイラル

• 迷ったら飛び込む！

• 前向きな気持ちが、ブロックを外す

• 自分を「腫れ物」にしないで

• 基準を決めてないから、迷うだけ

• 当たり前のことを大事に

• 何でもOK、という価値観を受け入れる

• 新年のごあいさつ

• うまくいかない時に意識して欲しいこと

• 思考のベースごと、変えてしまう

• 楽しむ、休む、手を抜く

• 自然体が良いな(*´꒳`*)

• 今の自分を「完成形」だと思うと、責めることから抜けられない

• 「恥ずかしい」の認識をシフトチェンジする

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