本日、11時にHP上で合格者の発表でした。


沢山の人が受験したので、しょうがないっちゃーしょうがないけど、HPにみんな殺到しすぎて、リロードができないできない。顔 ブーブー


でも無事、自分の番号を見つけることできました。ナイスグッド


今回、初級は300人以上受けたみたい。

9割の人が受かってるんじゃないかな。



さぁ、急いで中級クラスを押さえなくちゃと、申し込もうと思ったんだけど、全然、アクセスできない。(涙)


HP上か、FAXでしか申し込みができないんです。


12時を回ったところで、少し人が減ったらしく、予約することができました。苦笑



中級クラスは、ほぼ毎週・・・

通いきれるか心配だ。


中級のテストが受かると「漢方スタイリスト」という称号がもらえるんだけど、今度はマークシートじゃなくて、筆記だというし。

負担率高し。なく



でも漢方の勉強をしたら、マクロビオティックに対しても厚みがついた感じがします。


都会に住んでいるけど、自然との調和も日々気を付けてるので、体調もすこぶるいい。


マクロビオティックに会う前は、心はボロボロ、身体中、アトピーでジュクジュクしてたけど、徐々に運が上向きになってるのがわかるし。


食べるもので人間って本当に変わるもんなんだなと実感。


そして、もっと知識をつけたい気持ちがムクムクです。








やっと初級漢方クラスのテストが終わりました~。ラブ


いやもう、驚きの受験者の数。

大学受験のような感じでした。


結構、お年を召した方もいらっしゃったり、男性も思ったより多かった。


漢方の人気を再認識しました。


今回、出だしに先生が

「振り落すテストではありませんからね。日ごろの知識を出し切ってください」

「マークシートですから、答えは出てるんですよ」

の一声で、緊張がグッと和らぎました。



毎朝、出勤前に30分時間を作って、細切れに暗記したり、

布団に入ってから、

「かんしんひはいじん、あおあかきしろくろ・・・」

と呪文のように唱えたり。

電車の中で、五行表を出して、ブツブツやったり。


3か月+1か月、よくがんばった私。&



ただ、夏のテストはやめてほしい~。

7月中は暑くて、全然、頭に入らなかった。


問題集だけ解いて、挑んでしまった感じ。




私にとっては、今日から夏休み。ヤシの木

やっとテストへの緊張感が解放されます。


1か月間、好きなことをして頭からっぽにしよう。


初級が受かったら、9月からすぐに中級が始まって、また勉強漬けになっちゃうもの。うう





さてさて、今年の夏は、暑い暑いで、こちらの飲み物をよく飲んでました。


台湾では有名らしいのですが、桂花酸梅茶です。



before



これはキットを使って、煮出しをしているところです。


入ってるのは、ハイビスカス、きんもくせい、甘草、陳皮、烏梅、山査子、氷砂糖です。


きんもくせいは細かい花なので、茶袋に入れて煎じます。




after


こちらが20分かけて煎じた図。


本当は材料を入れっぱなしにして、エキスを抽出したい気持ちがヤマヤマなのですが、こないだ漢方薬局で教わった時は、入れっぱなしにすると逆にエキスが戻ってしまうとのことなので、アツアツのうちに引き上げます。


この時点で、匂いが漢方臭いです。苦笑


誰だ?体臭がきついのは!




ice




氷をたっぷり入れて、キンキンに冷えたものをクビクビ飲むのが好きです。



味は甘酸っぱいです。

色は赤いんです。

ハイビスカスが入ってるからかな?

ハイビスカスはビタミンCがたっぷりなので、夜に飲むようにしてます。

最近の説では、ビタミンCは朝よりも夜の方が効果があるそうなんで。



そして、おそらく、烏梅(うばい)ってヤツかもしれない。


周りの調和を乱して、ひときわ、埃っぽい味と言うか、クセのある味を醸し出してるのは。


これは青梅を燻製にしたもので、渇きを癒し、体に津液を生む作用があるそうです。



マクロビオティックにも梅干しを黒くなるまで焼いて薬として食べることがあるんだけど、梅ってスーパーフードですね。












暑い、暑い。

朝から既に暑いですね。


私はここ数か月、5時半に起きて、30分ほど漢方試験に向けてお勉強しています。


年を取ると一気に覚えられないので、毎日30分だけ。


どうしても漢字が多いし、似たような単語が多いので、もう節をつけて音で覚えたり、変な踊りをして体で覚えたり、はたから見たらおかしな人になってます。


会社に行っても、トイレに入った時に、今朝覚えたことを指を折って唱えてみたりね。


夜寝る前は、講義をしてるイメージで声に出したりしてるけど、それでも1週間後にはポロポロ抜けちゃうんだなぁ。


来週のテスト大丈夫だろうか。



マクロビオティックでも中医学でも「夏」はちゃんと汗を出すことが大事。


通勤や会社では、ガンガンに冷房が効いて、長袖カーディガンは手放せない。

むしろ冷えで肩こりが激しい私です。



せめて夜だけはと夜は冷房を使わず、寝てます。


愛用はニトリのNクール。

買っちゃった~♪


冷え冷えよ~とまでは言わないけど、まぁ、通常のシーツよりかは冷たいかな。

とりあえず、汗を吸ってくれるので、こまめに布団が干せない会社員にはありがたい。

ガンガン洗濯機で洗えるしね。


繊維がプラスチックっぽいというか、綿のようにサラッとはしてないので、毎日汗でベタつくのが嫌なところ。

寝る前に濡れタオルでよく拭いてからじゃないとベタベタしちゃって。



あとはキンキンに冷やした保冷剤を体に当てて寝てます。


この二つだけでも結構、楽になりますよ。



熱帯夜が来たら、もっと涼しくなる方法を考えないといかんなぁ。













なんでなんだろう。


台湾と日本、こんなに近いのに。

名物のパイナップルケーキがなんで日本で売ってないの?

腐るものじゃないし、税関に引っかかるものじゃないだろうに。


米国のものはすぐに日本に入ってくるのになぁ。


もっとパンケーキやプリッツェルクロワッサンのように手軽に入ってくればいいのに。



横浜でも売ってるけどね、まともなのは重慶飯店くらい?

でも重慶飯店のってお上品すぎない?



あー、食べたい。食べたい。パイナップルケーキ!

と検索をかけていたら、神戸に台湾の食材を輸入している店を見つけました。


林商店

http://www.nankinmachi.or.jp/cm/shop/hayashi



ここ漢方食材も売ってるので、なかなか手に入りにくいものも色々送ってもらいました。



これが林商店のパイナップルケーキ!



パイナップルケーキ



個装にされてるので、職場にもOK.


味はというと、思ってたのと違う~。


これも日本人向けにホロホロな生地に甘み控えめって感じ。


台湾でも甘み控えめが流行ってるのかもしれないけど、私はもっとねっとりしたのが食べたい。

あー、甘いって言いながら、お茶をカプカプ飲むくらいがいい。

中国茶のお共には、ドライフルーツにしてもいいくらいの人なので。




お茶もいろいろ買ってしまったのですが、まず第一弾はこないだ授業でならったばかりのマイマイカ入りのお茶です。


その名も「花花茶」@380円!!


なんだか女子力高くなりそう。



はなはな


茉莉茶(ジャスミン)+玫瑰花(マイマイカ)+菊+桂花(キンモクセイ)が入ってます。


マイマイカはハマナス科のバラの蕾です。


このお茶はリラックス効果があるそうです。



いろんなお花が入ってます。↓



袋詰め



付属の袋に入れて




袋詰め



蕾が見えてますか?

既にかわいい♪



茶



紅茶や緑茶とは違って、置き時間が長いのが難。


でも淡い黄色でさっぱりした味。

どれもが主張しないで、仲良しの味です。


はぁ~、明日もがんばろっ!







イエイ!うれしい


先ほどもらった漢方養生指導士初級コースの修了証書です。



証書



クシの時と違って、実技がなく、講義のみの3か月。


とりあえず「休まずに通えたで賞」的な証明書です。(笑)



いやもう、私の場合、不安定な職なので、いかに心に波風立てず、授業料を最後まで払いきり、やり遂げられるかが問題でした。


今回は、ヘビーな人とのトラブルがあったので、途中、勉強が手につかず、イライラしていたときも。


よくやった、自分。&




これも漢方やマクロビオティックの知恵。


自分の身体や心が弱り始めたら、「どこが悪い?」「何が足りない?」と自問自答して、「あ、これだな」と検討がつけられるようになったもの。


詳しい知識はまだないけど、ショートカットで「これが原因だろうな」ってわかるようになった。

そうすれば、今の時代、ネットを見ると大抵のことは載っている。


「うんうん、やっぱりね」ってことで、身体に必要な栄養を早急に取り入れることができました。



知らなかったら、目の前のトラブル解決する知恵がわかなかったろうし、トラブルで参ってる心身をいかに早く戻すかということができなかっただろうし。


やっぱり食べるってことは大事だなぁとつくづく思いました。




後は、8月のテストだな。

これに受からないと話にならない・・・


これがなかなか頭に入らなくて。


コツコツやってかないといかんですね。