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  ポークチョップのマフィンサンド、豚ヒレ肉のしぐれ煮おにぎりなど軽食指定の野球弁当
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  豚ヒレ肉のしぐれ煮丼、野菜たっぷりポテサラ、たらこ入りだし巻き玉子などで晩ごはん
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  トレーニング
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  トマトとレモンでさっぱりソースメカジキのグリル、レバニラ炒めなどで晩ごはん
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  鶏むね肉のグリル～すりおろし玉ねぎ醤油酢のソース丼の夜弁、桜えびと小松菜のクリームコーンスープ
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  サプライズ送別会
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  牛スジ煮こみどんぶり、小松菜としらすとマロニーのスープの夜弁＋甘酒豆乳スムージー
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  サンマの塩焼き、豚ヒレ肉と野菜たっぷり焼きそばなどで晩ごはん
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  銀だらの煮付け、豚ヒレ肉のチャーシュー、レモンのスライス入りマリネサラダなどで晩ごはん
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  煮込みハンバーグ風どんぶり弁当と中華風玉子コーンスープの夜弁
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  もちシューマイ、鯖の黒酢酢豚風、ミニトマトのナッツハチミツがけなどで晩ごはん
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  シーフードカレー、ささみトッピングのコールスローサラダなどで晩ごはん
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  手作り餅ピザ、豚ロースの青椒肉絲、鶏むね肉と小松菜と玉ねぎの豆乳コーンスープなどで晩ごはん
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  海鮮あんかけ焼きそばと鶏むね味噌そぼろとパセリ入りオムレツごはんの野球弁当
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  トマトの牛丼、鶏むね肉とお野菜のトロトロあんかけうどんで野球弁当
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  鶏むね肉のピカタ、焼きししゃも、あんかけうどんなどで晩ごはん
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  ２種のおいなりさん、あさりのお吸い物などで晩ごはん
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  レンジ信田巻き、イカ大根、せりとえのきと切り干し大根の昆布茶炒めなどで晩ごはん
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  鮭の昆布巻き蒸し、胡瓜と筍とささみとキクラゲの甘酢炒め、しらす入り白和えなどで晩ごはん
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  タコとフルーツトマトの昆布茶パスタ、ペンプシードのローストポーク、アーモンドのせサラダなどで晩ご

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