なんでも

向上したい自分
完璧を求める自分
がんばる自分
がんばれなくてつぶれちゃう自分
自己嫌悪でいたたまれなくなる自分
自分をダメだと卑下する自分
何にも手につかなくなる自分
これじゃダメだと焦る自分
すべての自分をジャッジしない

努力を認める

やっとお稽古に行けた

まる1ヶ月三味線から
遠退いていた
家でも一切触らない
曲も聞かない
時間はあったけれど
避けていた
罪悪感を抱えながら

久しぶりの稽古
そこで流れてきた小鍛冶
お金がなくて稽古に行けない時
ただ闇雲にひとり練習した曲
そんな自分が思い出されて
泣きそうになった

そうだ私は確実に練習した
その努力は消えることはない

私は無理しすぎたかも
がんばりすぎて
我慢しすぎて嫌いになってしまったんだ
本当はやりたいのに

無理しないで
やりたいだけやろう

罪悪感

やっぱり私は
自分の幸せや
自分の楽しみを考えることに
罪悪感を感じている

大変な思いをしてる人がまだいるのに
事故をおこした私が
自分のことだけ考える
それに対する罪悪感

私はそのまま
感じたまま大丈夫
罪悪感を感じてもいい