YouTubeで森林浴

山形県の円原川

とても有名な美しい場所だそうです。

YouTubeで森林浴。

今私が見ているYouTubeと同じ場所なんですけど、

流れる水の量なのか感じが違ってます。

ごんごん流れる水の音に

無になる境地

YouTubeヨガ🧘‍♀️をやっていて紐付いたもの。

直接行っているかのような感覚に。

私の脳内からα波が出てます。

良かったらご自身のお気に入りの音，映像をお探しください。とても気持ち良いですよ。

明日も皆様が素敵な一日を過ごせますように。

世界が平和になりますように。