(お写真お借りしました)
世界中のスーパースターとなった大谷翔平選手。
色々な事で話題になるが、その中で私が一番注目しているのが”大谷翔平さんの睡眠について”
ネットで「大谷翔平 睡眠」とググると、
いっぱい出てくる。
大谷翔平、「睡眠力」、「睡眠計画」etc..。
広いアメリカの移動時間を考えて、監督と睡眠計画を立てている
もう！驚き‼️
今日イチの驚き
インタビューで大谷翔平選手が開口一番
“良く眠れました〜”との言葉に衝撃を隠せない
家族のスケジュールで睡眠時間も乱れがちの昨今。
私も「睡眠計画」立ててみようかな。
皆様良く眠れてますか？？
今日の紅茶！和紅茶です🍃🫖
静岡のマルヒ製茶。
製茶研修に参加したかったですけど
抽選に外れたお茶屋さんです。
香駿。
さくらの葉🌸塩味。クマリンの香りがします。
飲みやすくて上品な味わいです。
明日も皆様が幸せな一日でありますように。
世界の安定と平和を願っています。