車椅子テニス🎾の王者！
国枝慎吾さんのインタビューを拝見。
メンタルトレーニングについて語っていた。
(お写真お借りしています)
メンタルトレーナーから、知らない人が沢山いるカフェの中で”世界最強だ！！”と大声で言わされた。
一連の行動にルーティンを持たせていた。
ただし必要ない物は省いていく。
自信を持ちながらプレーをし続ける事に集中する。
とても短いインタビューで聞き漏らしていると思うのだが、王者🎾国枝慎吾さんの話は強烈なインパクトを与えてくれるものだった。
王者もメンタルトレーニングしているのだな。。
一般の私達と同じく努力されている事に感動だった
“声に出して言うと実現する。。”
そんな話も思い出した。
良い事は真似するに限りますね💕
実現したい事を声に出すは直ぐできますから！
やってみる価値ありです✨
イギリス🇬🇧ヒースロー空港✈️ターミナル5にある
Fortnum&Masonでしか買えない紅茶なんですって！お友達から分けて頂き感謝です✨✨✨
赤のは紅花です。
雲南紅茶、ダージリン2nd、セイロン(ディンブラ？)と魅惑的なブレンドでした🫖
明日も皆様が健康でありますように！
ウクライナ🇺🇦の皆様の平和を願っています。