ダル重〜な身体の不調や
運動しても中々効果が感じられな〜い🥲
etc...そんな事ってないですか？？
そんな時は一度立ち止まり、じ〜っくり原因追求をしてみる事をお勧め致します。
とはいえ、頭の中でぐるぐるラビリンスかもしれませんが😝
やる価値あり！！
私の場合は中々部分痩せしない。。
恥ずかしながら。。
部分痩せ、原因、検索。。。
してみると。。
😳😳😳まさかの原因が！！
私の場合のまさかの原因は
”内臓の冷え”🥶😱😨😰〜
なるほど触ってみたらお腹が冷た〜いです。
生姜にニンニク、発酵食品！
お腹にカイロ😌
内臓の冷え対策！色々ありそうですね✨
鍛えれば良い！とばかり思っていましたが、
他に原因がある事をしりました。
効果が得られない時は
原因追求からのアプローチを！！✨✨✨
何をしても私達は進化！してるんですからね💗
可愛いケーキ頂きました。
ちょっと前ですけど嬉しかったです🎂
明日も皆様が素晴らしい進化の道を歩みますように😊