何となく朝から身体がだる重〜。
自律神経を整えるべく、森林公園へ散歩にGo！
ツツジが満開です。千と千尋のワンシーンのよう
蓮の花が一輪🌼和菓子のよう。
蛙🐸がグォグォ鳴くんです😱
アマガエル以外は怖いです。
緑が濃い！
池からグングンと！勢いありました。
木に守られながら美しく咲き誇る野花。
人が植えたのではない草花達。
種が飛んでくるのでしょうか？
昼の公園は憩いの場。
隣の工場の方々はお幸せです。
昼休みは森林浴やキャッチボールを楽しまれてます。職場環境良しです。
緑が鮮やか。
秋になると真っ赤に染まります。
夏は涼しい木陰になってくれます。
ここは何処？
田舎に帰ったか？と思わせるような風景。
純白のツツジ。
きっと彼女が気にいるタイプ。
急な坂を登ると更に遊具のある公園、野球グランドへと続きます。今日は坂の下でフィニッシュ！
葉桜になった桜林🌸
季節はあっという間に過ぎます。
今日は少し風がありました。
風がなびく音がまるで海のさざ波のようでした。
風も呼吸しているかのよう。
散歩前までは少し億劫さも感じていたのですが、
すっかり癒されて帰りました。
散歩以外では足裏のマッサージをしたり、食事を振り返ってみたり。。今日は自律神経を整えるセルフケアの一日でした☺️
色々と制限のある生活ですが、
散歩や足裏マッサージ、ヨガなど自分に心地よい事でセルフケアしていってくださいね。
明日も皆様が幸せでありますように💗