お友達は朝は白湯を飲んでいる。
なんと！🤩
そうね。
身体を冷やしちゃいけないんだもんね。
冷やされた身体を温めなきゃ！
と身体に負担がかかっちゃうから。
と、最近真似して朝は白湯&🍋レモンを飲んでます😊これで⬇️レモンをぐりぐりして✨✨✨
なんと！🤩
ミランダ•カーも朝は🍋レモン水なんですって！
エクササイズYOUTUBERの竹脇まりなちゃんも！！
そんなの知ってる〜かもですが。
レモン🍋水の効果が凄い！と👨が！
でも全く逆な意見もあって、効果はさてさて？
わかりません。
でも気分はいいですよね！
レモン🍋の香りは癒されるし、白湯より素敵になる〜。ミランダはミントも入れてた。
白湯でも、レモン水🍋でも、紅茶でも。
身体(心)が喜んでいる。
美味しい〜😍嬉しい〜😍が大事ですね！
水は大事！
人間は60%水で出来ているから！
どんどん新鮮な水をとって綺麗になりましょ〜💕
明日は皆様が楽しく笑える一日となりますように💗