筋肉は裏切らない
体験させていただいて即入会。
流行語大賞は逃したもののジワジワと世間にひろがりをみせているフレーズ。
これはNHKや明石家さんまさんの番組でお馴染みの谷本道哉先生の言葉。
筋肉を鍛えて強い精神力になろう。。
老若男女そう思い始めているのではないだろうか。
2カ月ライザップで徹底的にやれ！！
と友人に言われたが素晴らしいジムが駅近にあった。
しかもキャンペーン中。
なんとスパ(温泉)付き！！！😍
全てのプログラム行き放題。
決めてはスパ(温泉)😆
結構年配の方もいらっしゃる。
病院をサロンにするよりずっと素晴らしい！
ジムは年配の方々の大切なサロンになっている。
何かに集中していないと精神のコントロール不能に陥りかねない今。
筋肉を鍛えるのはとても良い事。
身体を動かす事は無心になれるから。
パーソナルトレーナー付きのコースに挑戦。
私に一番必要な要素が含まれているから。
筋肉は裏切らない。。
きっとそう。
3月までに筋肉をつけます！！
谷本先生❣️ありがとうございます😊