夫婦問題カウンセリング

先月の下旬にまたストレスが爆発しそうになって、「今すぐ家を飛び出したい！！」という衝動に駆られる勢いだったので心理カウンセラーを探してみました。

意外にも車で５分もかからない距離に夫婦問題のカウンセラーがいて、２週間後に予約を取れたので行ってきました…！

私、人前で泣くのが苦手で「どうしてそんなに我慢するの？」とすごく心配されてしまいました

いろいろ話した上で言われたこと

・考えないで思ったことを口にする努力をする。

・旦那の育った環境に問題がありそう。弱い人だと思う。

・別居はしてもいいと思う

私の中での結論は、子供達が大人になるまで我慢。

そして、将来的に旦那が海外に転勤になる可能性があることが分かったので、その日を楽しみにしてます

それまでうつ病にならないようにがんばろー。