メモ「確実に稼ぎ続けるために必要な9つのスキル」

 

受賞歴を持ちベストセラーの書籍Emotional Intelligence 2.0(EQ: 心の知能指数)の共同執筆者であり、心の知能指数テストとトレーニングの世界的リーダーであるTalentSmartの共同設立者の、社長 Trevis Bradberry博士が掲げる確実に稼ぎ続けるために必要はスキル9つとは、

 

クリップ心の知能指数(EQ)

クリップ時間管理

クリップ聞く力

クリップ「NO」と言えること

クリップ支援を求めること

クリップ質の高い睡眠をとること

クリップサイレント

クリップイニシアティブをとる

クリップポジティブ精神

 

今回は、次の4つスキルの意訳を送ります。

 

クリップ時間管理

 

効果的な時間管理を得るために最大なポイントの一つは、「緊急の専制政治」です。

実際に重要なことをするためには、今行われなければならない小さな事柄の傾向を捉えることです。

 

もし、あなたがその専制政治に負けてしまうと、真の仕事に全くならないことに火をつけようと、非常に多くの無駄な時間を費やしまっているという事になるのです。

 

1インチも重要なことを動かしていないことに気づきながら、何回、その日の終わりにあなたは仕事を辞めてしまっているでしょう?

 

あなたの時間を効果的に管理すること、つまり「緊急の専制政治」を学べば、最高レベルで最高のパフォーマンスを発揮できるのです。

 

 

クリップ聞く力

 

聞くということは、簡単かもしれません。

もし、自分が話していないなら、話を聞いていますよね?

でも、正直、正確に聞いているという訳ではありません。

多くの場合、私たちは聞いていると思っていますが、実際、私たちは次に何を言うかを計画しています。

 

真の聴き方とは、相手が言っていることだけに焦点を当てます。 

反論や入力ではなく、理解に関するものです。 

判断を中断し、相手の意見を理解することに焦点を当てる方法を学ぶ。

これは、あなた自身を開発するために、最も重要なスキルの1つです。

 

リスニングはちょっと知性のようなもの

ほとんどの人が、自分の聞く力は平均以上だと思っている傾向があります。 

ライト州立大学の研究では、異なる層から8,000人以上の人々を対象に調査し、ほぼ全員が自分の同僚よりもよく聞いているという評価結果でした。

しかし、彼らの多くの人が思い違いをしているのです。

 

仕事で話す機会も、聞く機会も多くあります。 

私たちは、フィードバックしたり、説明したり、締め切りを伝えたり、仕事ではいろいろ話します。 

話し言葉以外にも、声調、身体言語、そして言葉にしていない事から解読される貴重な情報があります。 

言い換えれば、あなたの耳(および目)を開いたままにしておかないと、あなたはゲームの外に出される可能性があるのです。

 

クリップNO」と言えること

 

カリフォルニア大学サンフランシスコ校で行われた調査によると、「No」と言う事が難しいと感じる人ほど、ストレスやバーンアウト、さらにはうつ病を経験する可能性が高くなる結果が出ています。

 

「No」と言えることは、多くの人にとってまさに大きなチャレンジです。

「No」ほど、強く、そして恐るべきでない強力な言葉なのです。

「No」というタイミングは、自分は出来ると思わない時、あるいは自分が確信していない時などフレーズを避けたい時です。

 既存のコミットメントを尊重しながら新しいコミットメントのために、そして成功に達成する機会を自分に提供するために、「No」というのです。

 「No」と言うことを学ぶと、あなたは不要な制約から自分自身を解放し、人生における重要なことのためにあなたの時間とエネルギーを解放するのです。

 

 

クリップ支援を求めること

 

助けを求めることがスキルなの?と、疑問に思えるかもしれませんが、スキルなんです。 

あなたに援助が必要であることを認めるには、大きな自信と謙虚さが必要です。

 

そして、自分が何をやっているのか分からないということを恥ずかしく思ったり誇りに思ったりして、間違った道を辿っている社員に対して、リーダーが望んでいる最後のスキルであり重要なものなのです。

 

あなたがいつ助けを必要とするかを認識し、勇気を出してそれを求め、その助けを続ける能力は非常に貴重なスキルなのです。