言継ぎ#8 〜嫉妬〜
モノ言えぬ存在の代弁者として、言継ぎ（ことつぎ）を始めました。
未熟者ですが、自然界の存在からメッセージを受け取り、不定期ですがお届けします。
よろしくお願いします。
今日は休日だったので、時間をかけ、じっくりと内なる自分（シャドー）と向き合います。
今日は、身体の違和感を感じたので、身体にフォーカスして瞑想を始めました。
「元にかえる」
1年半前に内側から湧き上がってきた言葉。
人に伝える言葉だと分かっていながら、伝え方が分からず、言わないまま月日が経ちました。
今日、再度湧き上がってきたので言継ぎします。
胃のあたりに黒い塊がありました。
私の封印していた想念です。
「恨み」→「羨ましさ」→「嫉妬」でした。
人と比べてはいけないと抑圧していたものが、出てきました。
ブツブツ恨み言を言ってます。
人のせいにして、怒りをエネルギーに変えて生きてましたから。
他人に嫉妬して生きていました。
自分に無いものをあの人は持ってる、と。
分かって欲しい私が訴えます。
色々言ってきますが、聞いていると感情ループにハマり、抜け出せなくなるので、幻想を絶ちます。
「元にかえる」
本来の自分にかえります。
素直な私にかえります。
心も身体も調和をする為に…。
周りと共に調和をする為に…。
調和は「祈り」だそうです。
繰り返し、繰り返し言い続けていたらガチガチの塊が溶けていきました。
「元にかえる」とは…
あるべき姿にかえる…ということらしいです。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。