病院は半年に一度。

お薬は忘れたらだめ。

塗るのは一日一回お風呂あがり。


つめはかんだらだめ。

イライラしてるときと本読んでるとき。

我慢したらきれいなマニキュア塗れる。


歌は感情を入れて歌ったらだめ。

伝えたいなら自分の気持ちは押し付けない。

できるだけ離れて、できるだけ客観的にうたうもの。