嵐の後の……

嵐の後の……


夜中の嵐が
clean upしてくれたのかしら…(*^^*)

時短のお庭散歩
爽やかな朝
＠ 'ェ' ＠

#嵐の後 #時短 #爽やかな朝

復活

復活



赤底復活～～～(#^.^#)
union worksさん20時までだから
(;^_^A…なかなか
取れずやっと戻ってきた(´･Д･)」

ジミー チュウと
おろす前の(*^^*)レペット
も同時にお願いしたけど
やっぱり
おろす前に貼るのが
betterかな(;^_^Aと
再認識。


さてさて
今日は何やら新幹線
混んでまつ…！(◎_◎;)
が行ってきまーすっ。

復活

復活

赤底復活～～～(#^.^#)
union worksさん20時までだから
(;^_^A…なかなか
取れずやっと戻ってきた(´･Д･)」

ジミー チュウと
おろす前の(*^^*)レペット
も同時にお願いしたけど
やっぱり
おろす前に貼るのが
betterかな(;^_^Aと
再認識。


さてさて
今日は何やら新幹線
混んでまつ…！(◎_◎;)
が行ってきまーすっ。

寝起きleonidus王子

寝起きleonidus王子

http://petpic.jp/pictures/3785886?pf=ab

serapy
パシャっとmyペットより投稿

アボカドスピニッチ@Robeks

アボカドスピニッチ@Robeks

で一休み。


朝から

腸内環境と免疫力
細胞構成分子
不飽和脂肪酸……


d(^_^o)みっちり
input＆review
してきました～♪（ｖ＾＿＾）ｖ

ぼちぼち
御褒美のBODY CAREに
行ってきま～す。

#不飽和脂肪酸 #review

場所: Robeks Juice 青山店

無休12連（笑）

無休12連（笑）

爆進中～♪（ｖ＾＿＾）ｖ
本日は休日返上で
１日お勉強会_φ(･_･

朝は寝起きのレオにゃん
を償いの(´･_･`)ショート朝散歩へ。

昨晩は久々の食べ過ぎで
(´･Д･)」かなり大変でしたので(^^;;
今日はランチもリンゴ持参で
ゆるファス(ティング)cleansing dayにしますっ
d(^_^o)

#休日返上 #償い

無休12連（笑）

無休12連（笑）

爆進中～♪（ｖ＾＿＾）ｖ
本日は休日返上で
１日お勉強会_φ(･_･

朝は寝起きのレオにゃん
を償いの(´･_･`)ショート朝散歩へ。

昨晩は久々の食べ過ぎで
(´･Д･)」かなり大変でしたので(^^;;
今日はランチもリンゴ持参で
ゆるファス(ティング)cleansing dayにしますっ
d(^_^o)

#休日返上 #償い

女医JOYスイーツ vol.47

女医JOYスイーツ vol.47

芒果綿綿氷@鼎雲茶倉
飲茶後のデザートは(´･Д･)」二軒目でっ。。。

日本での初‼︎芒果氷(#^.^#)
鼎雲茶倉さんは
以前
ラプサンスーチョンを
購入しに寄って見つけた
最近増えつつあるも
まだまだ少ない台湾茶 スイーツ専門店。

ふ～っ
(*^^*)
１月まで月１ペースだった台北に
行きたくなりました（笑）

Oh, my.....

Oh, my.....

駐車場の🏢全館停電で
B4まで階段（笑）

出勤前に
朝から…汗
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

#出勤前 #停電 #階段

場所: コンラッド東京 Conrad Tokyo

Brand new『Havaianas』とcleansing day

Brand new『Havaianas』とcleansing day

今期新たに投入した
Havaianas
剥離骨折上がりの左足にも
フィット感よく
重宝してます。

忙し過ぎて
気づいたら夕方(^◇^;)だった
のでちょうど朝から固形物とってなかった
のを活かして１日ファスティングでの
cleansing dayにしましたよ。

仕上げに仕事帰りの久しぶりなピラティスも。
*\(^o^)/*
足のけが以降、FUNゴルフハーフroundくらいしか
運動(´･Д･)」出来てないので
少しづつ
再開しまーす。

#round