こんにちは
あなたに寄り添いヒーリングアートで
癒しをサポートする久野友美です
🍀決断🍀
何かを決めるときに
それまでの何かを断つことが必要
そこには
勇気や覚悟がいる
病院勤務の頃
心と身体のバランスを崩した
息苦しい
フラフラする
出勤する方向に行けない
『適応障害』
まさか自分が…
そう思っていた
行かなきゃ
やらなきゃ
頑張らなきゃ
／
○○しなきゃ
＼
どんどん自分を追い詰めた💦
張り詰めていたものが
プツンと切れたかのように
休もう
症状が落ち着くまで🍀
病院からの電話にすら
動悸や息切れがする
主治医からは
家に引きこもったらダメだと言われ
外に出ることを決めた
仕事休んでるのに…
そう言われることも覚悟した
自分を守るために
このままでいいのだろうか
戻って何かが変わるのか
自分との向き合い
そして
辞める決断をして
自分探しの旅が始まった
あの時
外に出ていなかったら
今の自分はいない
人の目を気にして
自分の人生を諦めなくてよかった
自分を否定せず
受け入れてくれた人たちを
自分を
大切にしよう
だれでも簡単に
自分で自分を癒すことができる
自分のことが大好きになる
ヒーリングアート
深く知れば知るほど
魅力がいっぱいで
言葉で表せない不思議なことが
いっぱい
最後までお読みいただき
ありがとうございます
ヒーリングアートで
心と向き合うことができる
少しでも生きづらさを感じてる人が
ヒーリングアートで
心豊かになりますように
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