こんにちは
あなたに寄り添いヒーリングアートで癒しをサポートする
久野友美です
おはようございます
ヒーリング曼荼羅アート✨
この感情ってなんだったんだろう
描いた時には気づかなかったことも
後から見てたら
こんなことに気づいた
なんてこともあったりします
これは
『ヒーリングアート流の○○』
ここに秘密が。。。
「○○しなきゃ」
どんな時に使うかなって
考えてみたら
やるべき事をやってない時に
よく使ってる気がする💦
後回しにする癖
自分の癖わかってるのに
何んでー⁉️ (心の叫び)
でもね
ここで大事なのは
そんな自分を悲観したりしないこと❣️
そんな自分を受け入れ
認め
許し
愛してます💖
【ま・な・ゆ・い】
ヒーリングアートで気づき
どんな感情が出てきても
ぜーんぶOK
自分で自分の心を
傷つけることないもんね
自分で自分の心を癒してあげる
今日もヒーリングアートを描いて
自分の心と向き合う
今日も
今日という日を楽しもう
今日が過ごせることに
感謝して
今週もよろしくお願いします
最後まで
お読みいただき
ありがとうございます
ヒーリングアートで
心と向き合うことができる
少しでも
生きづらさを感じてる人が
ヒーリングアートで
心豊かになりますように
