感謝♪
こんにちは♪またまたご無沙汰してしまいましたが、真夏の暑さもあり、皆様、いかがお過ごしでしょうか。。ところで、ふと思うこと。。つい最近まで、ポジティブ思考なんて言っていましたが、無理して、”ポジティブ思考”はしないでくださいね。感情は、変わるもの、イラッとしたりもするし、悲しくもなります。それが当たり前の事。じっくりと味わってくださいね。。泣きたいときは、とことん泣きましょう。イラッとしたら、私は何に対して、イラッとしているか、考えてみると、それって、自分の中にあることだったりします。。すると、少し感情が変わってくると思います。いろいろ味わってみて過ごしていると、最近、私の中に、”感謝”の気持ちが自然に表れてきました。絶対許せないとか、思っていた時もありましたが。。今は、そんなこと思わない。不思議ですね。こう思うようになってきたのは。。最近、身近で不幸が続いていて、”命の大切さ”をよく考えるようになったこともあったのかもしれません。そして、自分の体調の変化も。。”生かされている”私たちに出来ること。”今を一生懸命生きること””今、目の前にいる人、事を大切にすること”言葉では簡単に言えますが、今を一生懸命生きれているかな?”丁寧に生きること”少しづつ自分なりに過ごしていきたいです。そして、それでOK！と今の”自分を認めること”今日は、ふと感じたことを。。。（まとまっていませんが。。）では、皆様、暑い日も続きますが、水分補給をこまめにして、気を付けてお過ごしくださいね～♪
