• おはようございます昨夜のストレッチポストで娘のアラベスクを誉めていただきありがとうござ...

• 早く寝た方が身のためではありますが#正義のセ 見てみるどうかなぁ#新ドラマ#吉高由里子

• 今日もストレッチ！ストレッチしながらVaに出てくるポーズも積極的に練習しましたまだ...

• #シグナル 見てみました気がついたら寝てましたドラマの面白さより疲れが勝ってしまった...

• バレエの日数が増え、時間が遅くなりバタバタの夜朝から晩御飯を作ったり、娘が職場まで来て...

• おはようございます昨夜はVa練習を優先しストレッチは時間的に諦めましたが、今朝は#朝イ...

• 今夜はストレッチはしませんでしたが、その代わりにVa集中トレーニング！！みっちり一時間踊...

• 今日の注意ポイント、ノートに書いてさぁ帰ろお疲れ様#バレエノート#ilove...

• 今日も行ってきます雨降りそうだなぁ。嫌だなぁ#習い事#電車#シニヨンアクセサ...

• Vaがまだ決まる前にいつか踊るようになった時に曲くらい知っていた方が入りが楽だなと思って...

• おはようございます！今日も#朝イチストレッチ からスタート！今日はまた風が強くまた雨も...

• 今夜もストレッチ！今日はお手製のストレッチボックスを使い新しいストレッチができないか二人...

• 娘の習い事待ちの間の時間潰しにしようと持ってきた新しい#シニヨンアクセサリー の仕上げ...

• 昨日始業式だった息子が、渡したいものがあると言うから何だろう。。と思ったらマネケンのワ...

• 今日は久しぶりに予定がない休み！！やりたいことがたくさん！新しい#長澤まさみ ちゃん ...

• 今朝も#朝イチストレッチ からスタート！！今日は筋力upしたいというので#腹筋 、 #...

• Vaの練習もしました！先にビデオを見直し細かい部分も頭に入れながら何度も踊りCD流して...

• 前ポストについてたくさんのDMやコメントいただきありがとうございました皆様同じような経...

• 今日、辞めますって言ってきました。上手く言える自信がなかったから先に娘にお手紙を持たせ...

• さぁ、今日も出発！！最近はサイドネジネジシニヨンがマイブーム#シニヨン#シニヨンア...

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