今日は約１年ぶりの美容院だった。
寝不足のまま出発😪
縮毛矯正した。
けど傷んでる所は
かけれなくて😭
トリートメントしてもらった。
３時間半かかった。
睡魔との勝負だったw
帰ってすぐ
今日、学校休んでる
娘のお昼ご飯。
やる事やってご飯食べたら
ちょっとお昼寝する💤
３０分かぁ😭
私は睡眠時間長いのに
途中で何度も目覚めて
しまった(しまった)
あ、昨日
サイレースっていう
１番強い眠剤を飲み忘れた
みたいなんだけど
寝れた😃
他の2種類の眠剤は内科でも
処方される優しい薬だけど
それで寝付けた。
途中、何度か起きたけど
そるはサイレースのせいではなく
たまたまだと思う。
サイレース飲んでても
よくあるから。
主治医はサイレースを
無くす事を目標にしてるから
良かった〜。
初め２錠だったのが
少しずつ減らして今0.5錠
なんだけどね。