豚シャブ梅肉和え(๑・౩・๑）

はぁ～しみるI

が、しかーしI肉が食べきれないI
悔しいII

お腹空かないんですよ本当にIII
肉の日楽しみにしてたのにな～


色々な変化を感じてます
ポン酢がすごくしょっぱく感じた
脂っこいものに嫌悪感をいだいたり～
お菓子みても食べたくないし～

体調もいいし肌も髪も調子いい～
へへへへへ

後二日で終わるけど、一日一食はスープだけってしてみようかなと
継続

肉〜╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

う、う、うまい



ささみを茹でて、シソと梅干しで和えました
スープダイエット5日目
今日はお肉、トマト、スープの日～

体重は！またまたまたまた落ちてます(ﾉ*°▽°)ﾉ嬉しすぎる

旦那に、んんんちょっと小さくなったと言われ、めちゃくちゃうれしくなっちゃったから、また頑張れる

ゆでたまごが食べたい衝動:(´◦ω◦｀):

すっごいゆでたまごが食べたいです


スープダイエット4日目～
今日はスープとバナナとスキムミルクだって～
昼休みにスキムミルク買に走りました
意外と美味しくて一気に飲んでしまった


明日はついにお肉の日～
お昼に持って行く気満々な私です

体重はまた減っていて感動
頑張れ私（笑）

スープダイエット4日目

もう慣れた(ﾉ*°▽°)ﾉ
お腹も空きません～

すごいわ～

体重計を買ったから測ってみてるのですが、なななんと一日目から6.2→2.9

マジかー

それだけ食べ過ぎ飲み過ぎだったってことですね

スープダイエット始めてから体調がすごくいいし、目覚めがよくて、で体重がへるなんて私には合っているのかも

今日はバナナが食べれる～
明日は肉ー


カロリーを抑えると痩せるんだな～と実感

さて、何キロ落ちてくれるんでしょうか私の体は楽しみ～

と、ながらストレッチも継続中

ホワイトデー(♡˙︶˙♡)

なななんと
電動自転車

すご～いウレシイ
乗ってみて、軽すぎることに感動したよー
電動自転車を乗れる日がくるなんて
無駄に遠出しますよ私www

と、本日より一週間スープダイエットを開始しますメニューをしっかり守らなくちゃ旦那とチビのご飯を作る時にたべないようにしないと

頑張ろう本当に痩せなければならないのです