特にお腹が異常に出ていて、この数年、電車でよく妊婦と間違われて席を譲られてました・・・・フクザツ
30歳過ぎたあたりから、少食っぷりがどんどん加速し（でも体型はぽっちゃり）、お店でお昼を頼んでも半分も食べられなくなって、ラーメン屋さんとか、あまりにも残してしまうため気後れして行けなくなってしまいました。
（店員さんとかに「デブが少食ぶってんじゃねーよ」とか思われるんだろうな・・とかどんどん考え方も卑屈に・・・・）
お酒は毎晩、焼酎1本くらい開けてしまうので、まだお酒飲めない時代も太ってたことと矛盾はするものの、この体型も酒太りだろうと半ば決めつけていました。
よくつまみで太るとか言うけれど、基本的に甘いものも脂っこいものも苦手だったので、毎日夜ご飯はキムチ豆腐とか野菜スティックとか野菜中心で、白米食べるにしても一回1/4合程度の量でお野菜たっぷりのクッパにしたり、うどん使うときも1人前の半分しか使わないレベル。
で、半年前から彼氏と同棲を始めたので、ちゃんとした晩ごはんを毎日作ってて、私だけ食べないってのも変な感じなので、量は少なくしてたけど全種類自分も食べるようにしてて。
白いご飯もお肉も毎日食べるようになって、最初は毎日お腹がいっぱい過ぎるのが辛かったけど、最近は同じ量が「腹9部目」くらいに感じるようになってきて。
平日のお昼ごはんも、それまで食べないか、食べてもおにぎり1個程度だったのに、最近ではお店で1人前食べられるように。
そろそろ、ラーメン屋さんに挑戦しても良いかも・・？
まあ、それは置いといて。
そんで、最近「痩せた？」って言われるから、2ヶ月ぶりくらいに体重計に乗ってみたところ、確かに、3kgも減ってる・・・！
そういえば、極度の冷え性だったのに最近そんなに辛くない。
つまり、私の体、安定してエネルギーもらえることがわかったから、出し惜しみしなくなったってことなんじゃないかな。
供給量が少なすぎる上、次いつ補給されるかわかったもんじゃないから、
貴重な資源を手足なんかの体温を上げるためになんて使えるかー
！できるだけ貯蓄じゃー！！（⇒脂肪へ）
！できるだけ貯蓄じゃー！！（⇒脂肪へ）みたいなことが行われてたんじゃないかと思われ。
なんかごめんね、私のカラダ。
これからはちゃんと必要な栄養を届けるから、安心して脂肪をリリースしてください
36歳ですが、今年は腸活やリンパマッサージなんかも頑張って、美BODY作りたいと思います！
ではでは。