パニック&不安障害で外出できないけど1児の母やってます

パニック&不安障害で外出できないけど1児の母やってます

10代の頃からパニック障害と不安障害があります。長女を妊娠した頃に人生で一番ひどい状態になり、1人で車を運転することができなくなりました。外出も怖くなりました。そんな私ですが、無事に出産し、育児をしています。今は、妊活中です。

今は、精神が少し復活したけど、

ヤバかった。

誰にも頼れない、話せない、




行き着いた先の

行きづらびっとも繋がらない


何回LINE送信しても繋がらない


何をみんな楽しみに生きているんだろう


子に『愛してます』と2回言われたけど、

響かない私の心


いまなら、嬉しいけど、

やっぱり育児は辛い