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• 「ＫＡＧＥＲＯＵ」齋藤智裕著（ネタバレあり）などや雑談・・・♪
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  映画「沈まぬ太陽」とドラマ新「白い巨塔」（ネタバレあり）
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  津山ホルモンうどんがついに映画に・・・！！
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  サトちゃんのオリジナルカレー♪
• ＨＯＮＤＡに親友の新車選びにいってきました。
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  冬はベジタポミルク鍋で暖まろう♪
• 目前で起こっていることは、すべて宝である。ｂｙ神田昌典氏
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  タイカレー　～チキングリーン～
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  ノルウェイの森的ケーキ
• アルの家業の商品もメディア（TV）にのりました♪
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  ちょいかけで安いカレーも極上の味に・・・(*^^*ゞ
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  ごっつぉ
• 小説「アキハバラ」
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  まっしろいご飯に最高にあう～雲丹めかぶの佃煮～
• ネットラジオ～まったり生放送～ゲスト出演♪
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  ホットレモンとガン治療・・・♪
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  これが、麺屋　大輔　１日１０食限定～しおラーメン～です♪
• 今夜も禁酒できると思います・・・
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  巷で話題のトマぽんをつかった簡単料理・・・♪
• ガイアの夜明け～１１日放映うまい魚を食卓へ～流通システムを変える　革命児たち～

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