最近やっと...やっとほんの少し「ココチヨイ」を体感したよ。「ワクワク」を優先してみるということ...意外と勇気がいる事だったけど、勇気を出して選択すると自然に笑みが(笑)
「アハ体験」？...「アッ！これだ！」「出来た！」ってhappyな気持ちになれました。
何だかんだ言って、自分に起こることすべてを外側のせいにして、「私は～したいのに！」とか逆に「私は～したくないのに！」なんてあたかも被害者の気になっていました。
この一歩...今までも経験してきたけど、自分の「ココチヨイ」を勇気することに罪悪感があったんだって気付けました。
自分の「ココチヨイ」優先する=自分を大切にするってかなって自己満足だけどそう感じました(笑)