おはようございます!
今日は1月7日、七草粥を食べる日です

七草粥(ななくさがゆ)は、
お正月のご馳走やお酒で
疲れた消化器系を休める、
現代でいう「デトックス」のような
役割だそうです。
また、冬場に不足しがちな
青菜(ビタミン)を摂取し、
免疫力を高めてくれます。
そして、新芽の強い生命力を
体に取り込み、
一年を健康に過ごせるよう
祈る意味もあります。
七草粥(ななくさがゆ)は、
お正月のご馳走やお酒で
疲れた消化器系を休める、
現代でいう「デトックス」のような
役割だそうです。
また、冬場に不足しがちな
青菜(ビタミン)を摂取し、
免疫力を高めてくれます。
そして、新芽の強い生命力を
体に取り込み、
一年を健康に過ごせるよう
祈る意味もあります。