早いもので６月も半ばになりつつありますね、
わずかな不快感や、違和感がまだまだ続き、
苦しさを感じる時もありますが、ここんところまた調子を取り戻しつつある感じです、ちょうど２年前でしょうか、苗の種まきやら田植えで、実家に帰り手伝いをした頃を思い出します、
あの頃は酷いものでした、不安感が酷く、それに伴い身
体的症状にも過剰に敏感でしたね、そしてチャールズブロンソンの夜の訪問者を観てなんとか気分をあげてみようとしたこと、しかしとにかく 落ち込みが激しい❗️すごく鮮烈に記憶しています
しかし昨年の今頃のことは全く記憶にない、つまりかなり昨年の今ごろは改善していたのでしょう🎵
そして今年、まだまだと思いますが、実際はかなりより良くなっているようです😃自分ではなかなか実感出来ない時もありますが✨
長期の痛み、不快感、等で心がやられるのがなかなか治らない要因ですね、安易なマイナートランキライザーの服用は出来るだけ控えて、不安感がでてもやり過ごしてゆく、そのうちまた気分が戻りますから
(^o^;)