ご覧いただきありがとうございます😊
いいね&フォロー嬉しいです!ありがとうございます！
潜在意識を書き換えて本当の自分へ導く専門家けいやまあきこです
4歳半の男女の双子育児をしているのですが朝はドタバタε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
なんか知らんけど急ぐε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
化粧は車の中ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
髪の毛結のも車の中ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
ファンデーションは最近塗ってない🤣
マスクにファンデ付くならいっそうやめようと思った。(ただ面倒で、時間短縮のため)
やっぱり車の中で化粧するとか、ドタバタして時間に余裕がない自分がどこか
自分の時間をうまく作れない人はだめな人
余裕を持っていないママは失格
ていう思い込みがあって、なんか焦って早く出なきゃ！もっと早くから働いてるママは沢山いて自分は余裕があるほうなのに出来てない…
確かにうまく時間を作ったり、優先することをはっきりさせたりする事はやったほうが良いことだけど…
出来てないからだめ、と決めてしまっている！
自分はダメな人間なんだと勝手にへこんでいる…
誰かに迷惑かけてるわけでもなく、仕事に遅刻してる訳でもない！
この焦りはどこから来るのだろうか〜😭
私は勝手に他のママと比べ
勝手にダメ人間のレッテルを貼り、価値のない人間なんだと思いこんでいたのです
そんな風に思ってる方、いらっしゃいますか？
まずは、ここまで出来ればオッケイ
というマイルールを決め、他のママと比べた背景を調べる必要がありそうです