☆石上神宮☆

こんばんは🤗

先日、お友達が奈良天理市に

ある『石上神宮』へ

行くとのことで

一緒に行かせて頂きました♡

私、天理大学出身なんですが

めっちゃ近いのに

行ったことなかった場所です

びっくりするくらいの

ニワトリさんが

いっぱいいます！！

朝に行ったからなのか

みんな凄い声で叫んでます♡

これはほんの1部で

生で見ると聞くと

びっくりします！！

鳥好きな私は大歓迎で

一緒に叫びましたがなかなか

上手に『コケコッコー』って

言えない😭

お参りして自然に触れて

癒された日でした☆

その後は

お友達と色んなことを

確認したり

報告したり

聞いたり

うわさ話したり

と

本当に前向きな話しばかり

楽しかった😊

『グリーンベリーズコーヒー』

TSUTAYA天理店の

中にあるカフェで

モーニング(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘)

美味しかったです❤

長居してたので

おやつも食べちゃった🐷

有意義な朝をありがとう❤

今度はハイキングコースで

お願いします☆

☆羊の家ビストロバル☆

おはようございます！！

先日のお話しです🍷

お友達のお店がリニューアルします

プレオープンでご招待して

頂き行って来ました✌️

私が奈良方面に引越ししてから

なかなかご無沙汰だったのに

連絡を頂き嬉しかった❤

久々の天王寺で

飲みました🍷

グラスワイン🍷

日本酒みたいに溢れるぐらい

入れてくれます♡

この『肉おこ』美味しかった😋

お好み焼きです！！

他にはお肉の塊の量り売り

たまたまカウンターに

座ったので

撮らせて頂きました♡

あとは『羊の家』では

昔から有名な

『クリームフォンデュ』

あります！！

って、今回は頼まなかった😅

バルなので軽く立ち呑み風に

気軽に行けるお店に

なっておりましたよ～！！

美味しかった❤

また行きたい(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘)

と今回はお友達と連盟で

お花をプレゼントさせて頂きました

このお花屋さん

『千都誠苑』さん

私の名前が入ってるんですよ～笑

素敵に作って頂き

ありがとうございます❤

ゴージャスでいいわ✨✨✨

最後に2月26日(月)から

本格オープンです！！

かなりお得なキャンペーンも

されてますご興味がある方は

ぜひともお越しくださいm(_ _)m

『羊の家ビストロバル』

今日はまだまだ仕事

あります😅

集中して頑張ろ💯💮

行ってらっしゃ～い！！

☆京都ヨガ☆

こんばんは🤗

今日は京都ヨガの日でした✨

月に１回のヨガ🧘‍♂️

本日は京都マラソンと

重なり、移動が

車なので

少し早めの到着(*^^)v

思っていたより

スムーズに移動出来ました😊

いつもの参加の方々

お久しぶりの方々

本当にいつも私もパワーを

頂いてます🎶

暖かくなったとおもったら

朝はかなり寒く

そんな中のご参加に

本当に感謝です꒰◍ᐡᐤᐡ◍꒱

ありがとうございます❤

今月は腰周り、

『捻り』を中心で行いました

捻りは全身を解せますね✨

呼吸とともに身体を

感じたり、動かしたり

グループレッスンの良いところ

少し頑張れる(≧◡≦)

やっぱり足腰は特に大切です

踏ん張る！！

支える！！

皆さまご自分のペースで

行う(^^♪

自分のペースが

1番難しかったりしますが

呼吸が整うとその空間も

良い空気が流れる

本当に思います☆

3月もまたお待ちしております！！

予約状況

9:30~残り3名

10:45~満員御礼

となっておりますm(_ _)m

よろしくお願いします☆