男30代 自営業者の私生活

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オイラの脳みその中 公開中

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▲ 一ノ蔵 金龍 特別純米熟成生酒 限定品

知人が「限定」に惹かれて買ってきました。

通常ですと加熱処理して殺菌を施すのですが生酒は加熱をまったくせずに低温熟成させて出荷します。
低温で適正な管理のもとで熟成させることでキリッと引き締まった香味に、奥深い味わいへと変化します。

そして、限定品ときたら美味しいに決まってますよ!

飲みやすいけどしっかり辛口な感じが最高でした。
夏に終わりにフレッシュな日本酒をありがとうございました。








レンタサイクルの「ポロクル 」です。
札幌市内40箇所以上ありどこでも自由に貸出返却できます。

お客様が運動不足を解消に通勤時に利用しているそうです。
これなら帰り際の突然の雨にも対応できますから便利ですね。

私も利用したいと思って調べたところ豊平区(平岸、美園近辺)は設置しておりませんでした。
近いところで中島公園どまり… (゚◇゚)


札幌市内中心部に多く設置しておりますので中央区にお住まいの方、手軽に体を動かしたい方には良いかもしれませんよ。
ジョギングより膝や腰に負担がかかりませんからね。



札幌市豊平区美園にあるプライベートサロン せんたくびより のHPはこちら から



お盆は休まず営業しております。
ぜひ、この週末体の疲れを解消してはいかがでしょうか!




去年はすだれで涼しさを表現していた和室がリニューアルで雰囲気がガラリと変わりました。
畳にソファーの組み合わせ、お客様に好評です。
そして意外と涼しい。




人の動きは大脳の中で作られて、自然にできるものではなく繰り返し作業をすることで憶えていきます。
普段の生活に密接に関係した運動であればあるほど一度定着すればその憶えた動きは消えません。

つい先日、肩と腕が気になるという方がいました。
触診や関節の可動範囲などを確認しているときにあることを発見しました。

お客様に「肘が曲がっているので肘を伸ばしてもらえますか?」と伝えてみると不思議な動きになりました。
肘を伸ばすのではなく肩を上にすくめたことで肘が伸びていると錯覚しているのです。
「肘がまだ曲がっていますよ」と伝えると、


あ、ほんとだ 


と笑っていました。

肘を伸ばす動きですがそのお客様は、肩を上にすくめる = 肘を伸ばす で憶えてしまったんですね。
その動作を繰り返しすることで当たり前の感覚になってしまったのだと考えられます。

基本的な動きであればあるほど一度間違った形で憶えてしまったらそれを直すのが大変です。
何事も最初が肝心なのです。

肩こりや腰痛の原因の多くは普段の過ごし方です。
気になる方は、鏡でチェックしてみることをおすすめします。






整体で関節の動きを確認してみませんか!
それと、ヘッドスパ+エステの期間限定コースもございますので興味のある方はこちら をご覧ください。
お盆も通常通り営業しています。





夏の定番、塩ラーメンでございます!
この時期になるとヨメサンが作ってくれます。上に乗っかっているのは自家製の鶏ハムですよ。





当店ではご年配の方のご利用も少なくありません。

私が診ているお客様では80代の女性もいらっしゃいます。
背中や肩のハリをどうにかしたいそうですが、見た目も気になるようです。
お家の廊下にある姿見で立っている姿を見ているそうですからね。

背すじをピーンと伸ばして、腕がどこまで動くかも鏡で確認しているみたいですから意識が高いですね。
それをいつも行っているからなのでしょうか、肩の可動範囲は40代と変わらないくらいのしなやかさ。
下手すると30代後半の酷い肩こりの方より動くかも ( ̄O ̄)

あと、外出するときはお洋服が体に合っているかもチェックしているそうです。
なんて、素敵なんでしょう!

いつまでもキレイでありたい、老人体型(背中が丸くなり、足ががに股になるなど)にはなりたくないという気持ちが強いと自然とそのような行動になっていくような気がします。

私も見習わないといけませんね。





当店をご利用の方は健康意識、美容意識が高い方が多くご利用しております。




札幌市豊平区美園にあるヘッドスパ、整体、エステのお店、せんたくびよりのホームページはこちら