今日はマイバースデー♪
まっ、誰も祝ってくれる人もいないので、ケーキでも買って実家にでも寄ろうかなと思っていたら…。
昨日から頭痛がひどくて、一晩寝たら治ると思っていたけど、朝起きてもズキズキは変わらず
今日は9時半～婦人科の定期検査日だったけど、出かけられる状態じゃなく、病院に電話して変更して貰いました。
いつもなら首の後ろを保冷剤で冷やして一晩寝たらおさまるのに、全然痛みがひかず、今日は鎮痛剤を飲んで、脇やら首の左右やら色んな所を冷やしてたら夕方にやっと落ち着いてきました！やれやれ
とんだ1年の始まりだったけど、今年の暑さはホントに尋常じゃないです
抵抗力の低い者にとってはツライ日々。
抵抗力の低い者にとってはツライ日々。昨日まで水分は麦茶や爽健美茶などノンカフェイン中心だったけど、今日からポカリスエットもプラスしました！
熱中症なのか、更年期なのか、先週抜歯したせいなのか、ストレスなのか、原因は色々考えられるけど、来週婦人科検査があるので先生に相談しようと思います‼