7/7代々木道場稽古

7/7代々木稽古　



7/28、近づいてきました代々木審査です。
気持ち入れていきましょう。


7/14代々木道場お休みです。




R（少年）
　ｽﾋﾟｰﾄﾞさらに上ってきました。左のｶﾞｰﾄﾞ、まだまだ意識を。


HK（少年）
　後半左ﾐﾄﾞﾙきれてきました。前半はｻｯｶｰﾎﾞｰﾙｷｯｸ、修正しました。


KS（少年）
　突きから蹴り連打よく出てます。前後のｽﾃｯﾌﾟも入れていこう。


KA（少年）
　蹴りの防御の技術上ってきました。倒すより意識すべし。


D（少年）
　ﾊﾞﾗﾝｽ、ｽﾋﾟｰﾄﾞ、ますます〇。組手ではまっすぐ下がらないこと。


AN（少女）
　蹴りの後方重心修正できてきました。突きはｽﾄﾚｰﾄを意識しましょう。


E（少年）
　強い突き打ててます。組手では下がらず前へ、もっと。下がる方がこわい。


RH（少年）
　左右のﾌｯｸ力強い。ｽﾄﾚｰﾄも反復しましょう。大きな声でてます。


S（少女）
　ﾊﾟﾝﾁから蹴り、蹴りからﾊﾟﾝﾁのｽﾋﾟｰﾄﾞさらに向上。手は常に挙げとこう。


S（少年）
　力強く突けます。もっとみて、真似してみよう。ﾊﾞﾗﾝｽはいいです。


M（少年）
　突きの当てる感覚いいものを持っています。ｲﾝﾊﾟｸﾄはまだ修正必要。
　



YS（男性）
　前蹴りからﾐﾄﾞﾙのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝが有効。

　
SK（男性）
　ｽﾀﾐﾅ落ちてません。ﾐｯﾄでも前に出る意識を。


KH（男性）
　蹴りのﾀﾞﾌﾞﾙは有効です。右のｶﾞｰﾄﾞ意識を。


TA（男性）
　動いた後の脚の位置を意識しましょう。
　




text by kaki
洗心道会館

7/3世田谷道場稽古

7/3世田谷



7月です、が、涼しいですね。


夏休み集中稽古案内開始しました。

質問あればﾒｰﾙください。




K(少年)
　右ﾐﾄﾞﾙきれてきました。左をもっと磨きましょう。


S(少年)
　いいｼﾞｬﾌﾞ突けます、もっと磨こう。ﾐｯﾄで反復だ。


Y(少年)
　今日もよく理解できる。基本の反復、家でも継続。


SK(少年)
　力強い突き、ﾊﾞﾗﾝｽいいです。蹴る時のｶﾞｰﾄﾞもできました。





Y(男性)
　上段もきれてきました。ｽﾄﾚｰﾄは右脚の使い方を意識しましょう。


TO(男性)
　左足関節完治？ 左のｶﾞｰﾄﾞはまだまだ意識を。太腿もっと鍛えましょう。




text by kaki
洗心道会館

6/26世田谷道場稽古&審査

6/26世田谷





K(少年)
　保育園時から比べると本当にたくましくなりました。8級進級おめでとう。


S(少年)
　自ら追い込めるようになりました。継続です。8級進級おめでとう。


Y(少年)
　ｽﾋﾟｰﾄﾞあります、特に蹴り。柔軟毎日やりましょう。


SK(少年)
　今日も重いﾊﾟﾝﾁ打ててます。防御も兼ねる、常に。





Y(男性)
　継続して、技術を身につけましょう。8級進級おめでとうございます。


TO(男性)
　治療部位は徹底して休める、その時は他を徹底的に鍛える。特に我々。



text by kaki
洗心道会館

6/23代々木道場稽古

6/23代々木稽古　





R（少年）
　呼吸方法も意識できた。威力がかなりupしました。


KA（少年）
　左で入る時、左股関節が内旋しすぎます。ｶｲｾﾞﾝを。


YK（少年）
　ﾐﾄﾞﾙ蹴れるように、ﾛｰはしばらく封印しよう。ﾐｯﾄ反復。


A（少女）
　ますますﾊﾞﾗﾝｽいいです。移動は毎日ちょっとだけでも継続。
　

AN（少女）
　意識下では軸脚いい感じにまわってきました。ﾐｯﾄ反復です。


E（少年）
　ﾐｯﾄで顎あがって、基本で顎下がる。やっぱりあがるだ。


RH（少年）
　もっと真似する。周りをみる。できてきてます。継続です。





YS（男性）
　ｽｲｯﾁして左ｽﾄﾚｰﾄいいですね、そこから連打を。


TM（男性）
　肩甲帯の緊張もっと落として、拳だけ握る。　


KK（男性）
　まだまだ正面に構える癖あり。常に半身に。


M（女性）
　突きは肘が腸骨稜をこえることがないように。


KH（男性）
　連打よく出てます。ﾀｲﾐﾝｸﾞを変える勇気を。





text by kaki
洗心道会館

6/19世田谷道場稽古

6/19世田谷



次回、世田谷道場 審査

さーっ、気持ち持って来いよ




K(少年)
　ﾊﾞﾗﾝｽますますよし。柔軟性安定、さらに上のﾚﾍﾞﾙ目指そう。


S(少年)
　思いきりのいいﾐｯﾄ蹴れてます。強い左もっと鍛えよう。


Y(少年)
　まだまだ脇が開く。拳よく握りれています。ｽﾋﾟｰﾄﾞあり。


SK(少年)
　ｶﾞｰﾄﾞよく挙がってます。まっすぐ突く、肘が挙がらないように。





Y(男性)
　ﾛｰの軌道とﾋｯﾄﾎﾟｲﾝﾄ、反復あるのみです。蹴った分だけあたります。






text by kaki
洗心道会館

6/16代々木道場稽古

6/16代々木稽古　




R（少年）
　左が下がる。ｽﾀﾝｽ意識できている。


KS（少年）
　右足負傷でも突きはよくできた。継続。


KA（少年）
　攻撃、動きがﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝ、もっと変化を。


YK（少年）
　ﾛｰ主体からそろそろ脱却、ﾐﾄﾞﾙを増やす意識を。


D（少年）
　強いｽﾄﾚｰﾄ打ててる。ｽﾋﾟｰﾄﾞもあり。


A（少年）
　ﾌｯｸいいね。ｽﾄﾚｰﾄも打てるように。肘がｷｰ。


T（少年）
　右ﾐﾄﾞﾙさらにﾊﾟﾜｰ↑。軸をもっと意識しよう。


A（少女）
　ｼﾞｬﾌﾞから左ﾌｯｸきれきれ。めちゃはやい。
　

E（少年）
　蹴りのｽﾋﾟｰﾄﾞはやくなってきました。


RH（少年）
　脚がそろわないように常に構える。


S（少女）
　手が下がるようになってきた。基本が大事。




TO（男性）
　常に体重心が高い。


YS（男性）
　前蹴り多用しましょう。

　
TM（男性）
　右優位です。左を使えるように。　


KK（男性）
　つなぎのｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟを。


TH（男性）
　まだ半身になりすぎます。


M（女性）
　ﾐﾄﾞﾙは半歩踏み込む意識を。


KH（男性）
　突きに入る時わかりやすい。


TA（男性）
　蹴った後、まだ脚揃います。




体験のM親子
Eはよく話を聞けます。ｽﾏｰﾄです。
両親もﾊﾞﾗﾝｽよしです。




代々木6/30はお休みです。


7/28は審査です、会場！注意してください。




text by kaki
洗心道会館

6/9代々木道場稽古

6/9代々木稽古　




KS（少年）
　ﾊﾟﾝﾁと蹴りのｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝを多用すべし。ﾊﾟﾝﾁだけではいかん。


KA（少年）
　組手を受けてもらうときはもっと前へ。どんどんいこう。


YK（少年）
　顔面なしﾙｰﾙで右ｽﾄﾚｰﾄをもらってしまう。ｶﾞｰﾄﾞは挙げとこう。


D（少年）
　ｶｯﾄすばらしい。組手は下がらず前へもっと出るべし。


A（少年）
　突く時ｶﾞｰﾄﾞ下がる。突きからﾐﾄﾞﾙ。ﾐﾄﾞﾙから突き。反復が基本です。


T（少年）
　ﾐﾄﾞﾙのﾊﾟﾜｰかなり上ってきてます。前蹴りも重要、反復です。


A（少女）
　蹴りの防御も理解できてきました。先に仕掛ける意識を。
　

AN（少女）
　ﾐﾄﾞﾙは脛骨の角度を意識しましょう、膝の位置も意識しましょう。


E（少年）
　相手のことを思いやる組手をしてる。嫌がる組手をくみましょう。

　
RH（少年）
　移動も少しずつよくなってきました。マネできてます。継続です。


S（少女）
　今日も正座しっかりできます。ﾊﾟﾝﾁすべて威力十分。家でも反復継続です。





YS（男性）
　左にもっと動く意識を。


KK（男性）
　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝは強弱の意識を。


TH（男性）
　組手は、前後左右の動きをもっと入れる


M（女性）
　組手はもっと当てていきましょう。


KH（男性）
　蹴るときに顔面のｶﾞｰﾄﾞの意識を。





text by kaki
洗心道会館

6/5世田谷道場稽古

6/5世田谷



世田谷道場 審査6/26　

審査要項配布いたしました

励みましょう




K(少年)
　ﾐﾄﾞﾙの軸脚、やや後傾している。もっと前に出ながら蹴っていこう。


S(少年)
　突きが若干押す時あり。突くんです。押さない。ﾐｯﾄ蹴ろう。


Y(少年)
　脇が開く癖あり。基本に忠実に。反復あるのみ。


SK(少年)
　突きは肘が挙がる癖あり。基本に忠実に。反復あるのみ。





Y(男性)
　ﾐﾄﾞﾙの回旋の要素かなり効いてます。突きにも同様に。


TO(男性)
　この際、右ﾐﾄﾞﾙは捨てましょう。ええ左ﾐﾄﾞﾙで勝負です。





text by kaki
洗心道会館

6/2代々木道場稽古

6/2代々木稽古　





R（少年）
　意識できていますが、右のｶﾞｰﾄﾞはｷｰになります。もっと意識を。


KS（少年）
　蹴って動いて、また蹴る。常に動く。もっと左へまわれ。


KA（少年）
　ｽﾃｯﾌﾟ後のｽﾀﾝｽ意識できてます。それがすべてです。継続。


YK（少年）
　ﾛｰはきれてますが...まだまだﾐﾄﾞﾙが課題。ﾐﾄﾞﾙのみ自主ﾄﾚだ。


D（少年）
　左のﾊﾟﾝﾁよくなってきました。左が大事。もっと伸ばそう。


A（少年）
　前に出る時に手が下がる。倒せる力を活かせる修正を。


T（少年）
　左ﾐﾄﾞﾙが活かせるｻｳｽﾎﾟｰで構えてもいい。やっぱり両方できる方がよい。


A（少女）
　右のﾊﾟﾝﾁますますきれてます。左はもっとあてるときに握って強く。
　

AN（少女）
　ｽﾋﾟｰﾄﾞすこしずつ上ってきてます。拳はもっとしっかり握る。


RH（少年）
　ますます固いﾊﾟﾝﾁ打ててます。ﾐﾄﾞﾙの練習どんどんやりましょう。


S（少女）
　ﾊﾟﾝﾁきれいになってきました。きれいを反復するのみです。




TO（男性）
　組手は左右に動く意識を。止まらないように。


YS（男性）
　左を当てた後に、蹴りを加えるといいです。


KK（男性）
　突きはもっと、右脚をまだまだ活かすべきです。


TH（男性）
　左を出すときに右が引けます。壁をつくるべし。


M（女性）
　基本の左ﾎﾞﾃﾞｨﾌｯｸはあたるﾎﾟｲﾝﾄの意識しましょう。


KH（男性）
　距離がまだ近いです。ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝはつなぎはすてる。


TA（男性）
　蹴った後にまだ脚がばらつきます。構えに戻る。基本です。





text by kaki
洗心道会館

5/26代々木道場稽古

5/26代々木稽古　




7/28審査要項を対象者にお配りしました

本日お休みで対象の方には後日お渡しします

対象は指定した色帯と、
白帯の2年以上の在籍期間ある方、またそれに相当する方が対象です


それはさておき、審査は日々行われています

日々精進 一日一生







R（少年）
　ﾐﾄﾞﾙは回旋のﾊﾟﾜｰ備わってきました。左のｶﾞｰﾄﾞ下がります。


KS（少年）
　ﾐﾄﾞﾙのﾊﾞﾗﾝｽよしです。突く前にｶﾞｰﾄﾞ下がる。突きの攻防に対応できるように。


YK（少年）
　ｽﾋﾟｰﾄﾞはさらに向上。構えるときは少し膝は曲げる意識を。


YS（少年）
　ﾌｯｸは左右とも強い。ｽﾄﾚｰﾄの軌道も練習しよう。強いﾊﾟﾝﾁをもっと活かそう。
　

D（少年）
　顔面の防御特に意識できています。ﾊﾟﾝﾁは拳をしっかり握る意識を。


A（少女）
　ﾐｯﾄのﾐﾄﾞﾙ、ﾊﾟﾜｰさらに向上。ﾐｯﾄでも対人を意識できるように。
　

E（少年）
　上段の蹴りもよく蹴れてきました。突きの反対側のｶﾞｰﾄﾞはまだまだ意識を。


RH（少年）
　蹴りの威力増大、しっかり稽古できてます。基本も大事、一番大事です。
　

S（少女）
　基本よく集中できてます。正座もますますよし。突きはｽﾄﾚｰﾄ系を意識しよう。





YS（男性）
　左ﾐﾄﾞﾙの膝の軌道意識してください。


TM（男性）
　回し蹴り、回すけど回さず蹴る？相手にわからないように。　


KK（男性）
　丁寧にできてます。もっと回旋と強弱を。


S（女性）
　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝの最後を強くしめる意識を。


M（女性）
　ﾐﾄﾞﾙの回旋要素が、ｷｰです。回旋＋ﾊﾟﾜｰ。


KH（男性）
　常に構えに戻る。基本に戻る。基本が大切です。





6/2親睦会BBQ予定です

天候が心配ですが...

少雨決行予定　ﾃﾝﾄ席やからね

豪雨時は6/9へ変更予定です


みなさまお誘いあわせの上、ご参加よろしくお願いいたします




text by kaki
洗心道会館