突然ですが、
お子さんの寝起きはいいですか?
うちの子ども達は
今まで寝起きが悪くて困った
ということはありません
しっかりと睡眠がとれているのも
あるとは思いますが
毎朝あることを実践しているからかな
と思っています
それは
朝のまだ寝てる子ども達の布団に
潜り込んで
好き好きチュッチュをしたり
ぎゅーと抱きしめたり
特に「大好き
」とか
「ママの所に産まれて来てくれて
ありがとう
」
と言いながら抱きしめます
とにかく愛情表現を
身体と言葉でいっぱい表します
すると寝てた子ども達も目が覚めてきて
少し嫌がりつつもw
なんだかんだ嬉しそうです
これを一人につき2.3分
抱きしめたりしながらゴロゴロします
ここで私が気を付けていることが
愛情表現をする順番です
私はまずお姉ちゃんからぎゅーして
次に弟くんと決めています
やはり日常では
どうしても弟くんを優先してしまう
場面も多くありますので
こういう所でお姉ちゃんを優先して
安心感を少しでも与えられたらと
思っています
自分はきちんと愛されている
と思うことで
自己肯定感も増しますので
(自己肯定感のお話もそのうちできたらと思います)
お仕事をされているママには朝の
5分は時間との戦いで
貴重な5分だと思いますが
これをすることで
のちの食事や着替えが格段に
スムーズに進みます
うちは私が働き始めるまでは
保育園も幼稚園も行っていなかったので
子ども達が起きるまで
一緒に寝ていましたが
仕事が決まり
お姉ちゃんは幼稚園の満3歳児クラスへ
弟くんは保育園の０歳児クラスへ
通うことになり
朝は子ども達よりも早く起きることに
私は子ども達が起きてからの
一緒にまったりとする感じが
好きだったので
寝起きの貴重なスキンシップの
時間として行っていました
今では私が起こしに行くよりも先に
自分達から起きてきてしまうように
なったので
休みの日くらいしか
スキンシップがとれていなくて
私はとても寂しいですが
良かったら、ご参考までに
長くなりましたが
最後までお読み下さり
ありがとうございました
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