瞑想もずっと続けていると、新しい体験や気づきが出てきます。
この世の仕組みが分かってくると、吉凶、善悪が必然に起こることが理解できます。
生きているということは、色々なことが体験できるチャンスを頂けたということ。
この世は、体験の場だからこそ、凶からも悪からも逃げることはできない。
それは吉と善とセットで、山と谷の関係性のようなもの。
命の時間は体験の時間。
外から観れば、ただ座っているだけに見える瞑想は
じつは、簡単ではないことは、体験した人のみに分かることです。
そして、簡単ではない所を通り過ぎると、未知の世界と繋がって、こんなにも素晴らしいものかと思えるものが瞑想です。
最初は、大変。最初は、出来ない。最初は、苦痛。
それを、やり続けて通過していくと、脳は順応していき、その世界を楽しめるようになる。
我を振り返って、我を観る。我の外に出て、我を観る。我を手放して、未知なるものと繋がる。
そんな時間を毎日少しでも自分にプレゼント。
クリアーブレイン。
自分の中のお掃除を忘れない。
毎日朝４時より瞑想 黄麗。
