美脚の習慣（Ｏ脚改善のための整体）

山岳会に入会しました、せんらくやです。
ネットだけでない正しい山の知識や技術、先輩方の経験を学びながら
これからも家族や友人たちと山を楽しみたいです！


正しい知識や技術、経験ってのはどこの世界でも同じで
私たち整体の世界、身体に関わる者の世界でも同じです。


夏前になるとO脚の矯正のクライアントさんが増えます。
その方たちの多くが実に誤った知識、自分に合っていない運動で
後天的なO脚を生み出しています。
つまりは自分自身でO脚になっているということです。

寝る前に膝をしばるってのも結構多い。
自分に合っていない矯正器具を使う。
わざわざＯ脚になる座り方、立ち方、歩き方を一生懸命している。

Ｏ脚は膝だけの問題ではなく
足の先から頭の先まで、全身のバランスの改善が大切です。
（個人差はもちろんあります。）

うちでは施術はもちろん、
そのひとりひとりの生活スタイルも伺って
改善の近道へのアドバイスをしています。

それが身につけばいつまでも美脚を保つことができるはずです。
この方は半年たっても美脚のままです。