SENNOKI店長、岡本紗季です。

 

カラーセラピーは、

色を通じてココロや身体の状態を知り、

色を用いて自己成長を促してくれるセラピーです。

 

通常はカラーボトルを使って行います。

 

 

ピンクのリブラにホッとした気分になった方。

きっと多いと思います。

 

様々な社会状況の影響で、日本中いえ世界中が疲れ切っています。

そんなココロに、ピンクはそっと寄り添ってくれます。

 

「頑張れ~」 ではなく、「大丈夫?」と。

そして、あなたのうちに秘めた頑張りを自然と引き出してくれます。

 

柔らかいピンク色をそばに置く事で、

イライラした気持ちを静める効果があります。

 

ピンクは女性を現す色でもあります。

大人の女性というよりは、

女の子という感じです。

 

だから、ピンクのインテリアや小物を多用する女性は、

女の子として扱われたい、

という願望があるのかもしれません。

愛されたという思いがあるのかも。

 

ピンクを選びたくなる時は、

自分をもっと大切にというメッセージ。

 

愛されることを求めるのと同じだけ、

自分を認めて愛してあげましょう。

 

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木枠ミラー専門店「SENNOKI」

 

 

SENNOKI店長、岡本紗季です。

 

カラーセラピーは、

色を通じてココロや身体の状態を知り、

色を用いて自己成長を促してくれるセラピーです。

 

通常はカラーボトルを使って行います。

 

セラピーでブルーのボトルを選ばれる方は結構多いです。

落ち着きを感じる色。

母の愛を感じる色。

内面を見つめる精神性の色。

人とコミュニケーション取りたい!と願う色。

 

実は、私がカラーセラピーを始めて体験した時、

選ぶボトル全てがブルー系でした。

 

 

セラピストの先生は、

私の緊張感と疲れ、対人関係のストレスを読み取られたようです。

 

惹かれる色は、自分の意識では気づいてないココロの変化を教えてくれます。

 

明るいブルーは「自由」「独立心」「自分のペース」を表現します。

この色が気になっている時は、

「自分のペースが乱されている」

「疲れ少し休みたい」

と感じているのかもしれません。

 

暗いブルーは「直感」「深い洞察」を表現します。

この色が気になっている時は、

「自分を抑制している」

「緊張している」

 

このように、ブルーがネガティブに働いてると思ったら、

補色のオレンジを取り入れてみて下さい。

気持ちを外に向けることでバランスを取る事が出来ます。

 

ブルーは、副交感神経を優位にします。

リラックスしたい時、心を鎮めたい時にぜひ取り入れて下さい。

 

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木枠ミラー専門店「SENNOKI」

 

 

SENNOKI店長、岡本紗季です。

 

人生の法則みたいなものに出会うことがあります。


常に悩みを抱え、苦難に満ちた人生を歩いている方。

2~3つの悩みはあるのは仕方ないにしても

それ以外は不自由なく暮らされていると思うのですが、


人一倍家族のために心を砕き、

人一倍親族の問題に関わり、

人の分まで頑張って「私こんなに頑張ってるのに・・・」

 

話を聞いてみると確かに小さくはない悩みを持っていらっしゃいますが、

それ以上にあなた自身が問題を複雑にしてはいませんか?

 

人生が複雑になっている時は、

鏡を見る回数も減っているはずです。

 

鏡の中の自分は、

顔の筋肉がこわばって、眉間にしわなど出来ていませんか?

 

長い時間かかってこんがらがった糸は、

自分でほぐせないこともあります。


それでなくても悩み多き人生。

最低以下のことは守りましょう。


■自分が後で困るような事には首を突っ込まない
■他の人の悩みはその人がとことん悩みぬいて解決するのが一番。
 代わってあげてもその人のためにはならない。
■当たり前と思っている事への感謝。
■明るい現実を謳歌する。

では、今のこの複雑な状態から、

どうやったら抜ける事が出来るのか?

 

あきらめて受け入れて下さい。

そして、ほっとく。

そうしたとたん、道が開けることもあります。
なぜだか・・人生の法則です。

 

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木枠ミラー専門店「SENNOKI」

 

 

SENNOKI店長、岡本紗季です。

 

木枠ミラー専門店「SENNOKI」は設立8年目になりました。

SENNOKIとは?

  ↓ ↓

 

 

毎日、たくさんのお客さまにSENNOKIのミラー商品をお届けしています。

 

皆さまは鏡にどんな自分を映されていらっしゃるでしょうか?

 

見るからに幸福で、生命力あふれた笑顔を映されていることを願っていますが、

実際は全ての方がそうではないでしょう。

 

今日はそうであっても次の日には、真逆の自分が映ります。

 

鏡に嘘は付けません。

自分を客観的に映し出してくれるのは鏡だけ。

 

SENNOKIでは、

鏡に映る自分をもっと好きになって欲しいと考えています。

 

その初めが「SENNOKIのカウンセリングルーム」。

 

読むセラピーとして、お役たてれば幸いです。

 

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木枠ミラー専門店「SENNOKI」