いよいよ

昼カラオケの営業を

開始致します。

毎週 月曜日 火曜日 水曜日の3日間

14:30~17:30のお好きな時間

ただし

前日までの完全予約制。

PCメール new.chie.0528-2@nifty.com からお申込みください。

1日 1組限定 2~4名さま 

おひとり様 1時間 3000円

ピアノ付カラオケを歌い放題。

お店からのお酒とおつまみの提供があります。

持ち込みもOKです。

夜の時間帯に比べると

かなり かなり リーズナブルな設定です。

皆さまのご予約お待ちしています。

ふるってご参加ください。

 

こんな体験したことない?!

新橋では珍しい

生ピアノ付きカラオケで歌えるお店。

あなたの歌にちえママのピアノが寄り添って

至福の時間を過ごせます。

 

あなたの歌いたいキーに合わせます。

知らない曲でも弾いちゃいます。

ちえママは

今聞いた曲を即興で伴奏できる

“絶対音感”ならぬ“接待音感”の持ち主。

 

5人の歌手が日替わりでお手伝いに来ています。

音楽の大好きなあなた。

百聞は一見にしかず!

ピアノ生演奏付カラオケで歌う初めての体験をぜひどうぞ。


 

こんにちは、ちえママです。

 

内臓脂肪をためやすい行動はどっち? 

あなたの生活習慣をチェック!

 

40代以降、内臓脂肪が増えてしまうのには、さまざまな要因が潜んでいます。

食事や生活習慣で、自分では気がつかなかったこと、意外なことも多いかもしれません。

そんな習慣をチェックしてみましょう。
 

気にするのは?
カロリーチェック? orタンパク質チェック?

あなたはどっち?

 

食事中の脂質を減らすと摂取カロリーを効率よく減らせますが、その分、糖質が増えてしまっては逆効果。また、カロリーを減らすためにタンパク質やビタミンなどの栄養素を犠牲にするのもよくありません。

運動はダイエットに効果的ですが、タンパク質不足では筋肉を作ることができません。

カロリーよりも栄養が大事。

タンパク質をとることを第一に考えて。

 

正解:タンパク質チェック

 

今のニンジン。

今がピークかなぁ。

 

ピアノバーせんのつぼ

コロナウイルス対策として

エアドッグ、オゾン発生器、プラズマクラスター、清浄機、 換気扇、

フル稼働しております。

アクリル板パーテーション全席完備、

出来得る限りの安心安全に努めています。

東京都港区新橋3-6-13  IKENO‐3 

03-3507-8088 

営業日:月曜~金曜 (土曜日は要予約)

営業時間:18:00~24:00

状況により早じまい、休業する事があります。

お電話でお問い合わせ下さい。