ピアノバーせんのつぼは
当分の間
月～土曜日１８時から２３時までの
営業時間とさせていただきます。
新コロナウイルス対策として
オゾン発生器を
設置しております。
こんにちは、ちえママです。
今日は七夕。
う～～ん、微妙なお天気ですねぇ、、、。
風が強いうえ小雨がぱらぱらっと降ったり、、、。
せんのつぼのお客さまも
どこで
どうしているのやら、、、。
今年短冊に願いをかくのなら、
「一刻も早いコロナの終息を願います。」
でしょう。
こんな状況ですから、無理は申しませんが、
お店で
どなたかとお会いしたいものです。
浜田マハ著
「楽園のカンヴァス」のあと
「暗幕のゲルニカ」ようやく読み終わりました。
2冊を読み終わっての感想を一と言で称するなら、
「たいしたたまげた」
という言葉がぴったりなんですが、
2冊の印象は全く違う。
形容する言葉は色々思い浮かびますが
究極
主人公の画家
ルソーとピカソの違い って言っちゃいます。
簡単すぎるか。
第4弾
「本能で食べなさい」そうインタビュー中に何度も仰ったのは、自然療法分野では伝説的ともいうべき存在、石原氏でした。
以前はテレビなどでもおなじみのお医者さんとして登場していましたが、ここ3年ほどはテレビへの露出はやめて出演を断り続けていたそうですが、そんな時に実現したのが当インタビューでした。
これまで3000回以上の講演と、330冊以上の書籍の出版を誇り、政財界の大物やスポーツ界の大物をはじめとした累計3万人以上の劇的な体調改善に貢献し続けてきた石原氏が語るのは、
食べ過ぎ傾向である現代日本人への処方箋として提唱する、苦しまずに行える「断食」への考え方についてです。
あなたの体調が悪いのは、ただの食べ過ぎが原因かも知れません。習慣で3食を食べる前に、人間の体の理にかなった食べ方をもう一度考えてみてください。
- 30代以降からの食事を見直すべき観点とは？少食・断食を推奨する背景と効果・効能とは？なぜ、食べないで健康になるのか？
- メディアでも広く知られるニンジンジュースと生姜紅茶。体にいい根拠とは？健康の真の鍵を握る体温。人々の体温が下がっている最大の原因とは？それは盛んに行われてきた健康習慣が招いていました。
- 「空腹」が人体に及ぼす、体温・長寿遺伝子・免疫細胞達への影響とは？
- 糖分、塩分、水分が人間に与えている影響から考える、食べ過ぎ、減塩、水分過多の驚くべき真相とは？それは一般的に定着しきっている健康常識とは正反対のものです。
- 空腹と近年ノーベル賞を受賞した「オートファジー」との関係とは？
- 長寿の人と早死にの人の特徴とは？
- 水だけの断食方法と石原式断食の比較で浮き彫りになるケトン体健康法の弱点とは？
- 手軽かつ安価で健康維持に寄与する「生姜」を利用した健康法とは？
- 体内酵素を減らさないためにすべきこととは？
4回に分けてのシリーズでした。
ピアノバーせんのつぼ
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