少し衝撃的な画像で驚かれた方もおられると思いますが。。。
それにしても。。。
約十年の間に。。。
何キロ痩せたんでしょうね???
背が高いので。。。10キロ?
それ以上かもしれませんね?
最近もえちゃん自身のブログの中でも。。。
ダイエットについての経験談や心がけている事など語っておられます。。。
押切もえのMoe mode
http://moemode.ameblo.jp/moemode/page-12.html
無理な食事制限や激しい運動で痩せると・・・
確かに一時的には体重は減ります・・・
でも・・・
かえって・・・激太りする体質を自ら・・・
辛い思いをして・・・
造りだしてしまうって事・・・
覚えておいてくださいね。。。
今は 美しい見本のようなもえちゃんも
10代、20代前半のころは・・・
彼女のブログの最後の部分に。。。
今の自分をもっと好きになってあげてくださいネ o(^-^)o☆☆☆
そして、
Keep smile!!
笑顔が大切ですよ~жжж
ってありますよね。。。
自分自身の経験から生まれた。。。
短い文のなかにも。。。
とても重みのあるセンテンスだと。。。
想います。。。
痩せる為には。。。
一時的なものではなく!
体質改善し長く続けられるものでないと・・・
食事制限や激しい運動をし続けるようなものではなく・・・
心にも身体にもストレスを感じさせないものでないと・・・
94.6%の女性がダイエットに失敗している と言われてるのも
そのせいだと思います。
痩せるために一番大切なものは。。。
習慣です。
今 気温が下がり新陳代謝が下がる時期でもあります。
イブや忘年会、お正月や新年会
太る要因には事欠かない時期でもあります。
ですから。。。
ぜひ。。。今すぐにでも。。。
痩せやすい体質
太りにくい体質を
手に入れてください。
バタフライフプログラム ~ butterflife program ~
今日 このページをご覧になったことが。。。
あなたの新しい一歩になることと信じています。。。
どうか 諦めないで。。。
ほんの少し勇気をだしてください。。。
これまでダイエットで失敗された経験をお持ちかもしれませんが・・・
ここで諦めてしまうと・・・
失敗が結果になってしまいます・・・
失敗は成功するための過程だと。。。思います。。。
但し 諦めなければ。。。
どうか。。。
あなたの可能性を無駄にしないでください。
そして自分自身をもっと好きになってください。
最後まで読んで頂きましてありがとうございました。
http://merufo.biz/form/zaqzaq43/form.cgi
私は生まれ変わりました!
ただこのシークレットモデルダイエットに書いてある事だけ気をつけて、
普通に生活していただけなんです。
それだけなのに、正直ここまで変わるなんて思っていませんでした。
それからは毎日がうれしくなって、
ずっと黒かった髪も思い切って染めてみたり、
雑誌に載ってるいるような
今まで着たくても着られなかった服とか
かわいいアクセサリーとか買っちゃいました!!
それから、街で声をかけられたのをきっかけに
オーディションを何回か行い、
昔から密かにあこがれていた『モデル』なることができたんです!
初めて自分を誰かに認められた気がしました。
太っているというコンプレックスから開放され、
自由に生きるのってこんなにも楽しいんだって
心から思えるようになりました。
本当にシークレットモデルダイエットには
感謝の気持ちでいっぱいです。